أخصائية تغذية حنين الطويل اخصائي في تغذية

أخصائية تغذية حنين الطويل

Verified
تغذية

أعمل حالياً كأخصائية تغذية وحمية حيث أقدم الخدمات التالية: • إعداد خطط لخسارة أو زيادة الوزن • استشارات وخطط تغذية وحميّة تتناسب وحالات صحية مختلفة مثل مرضى السكري وضغط الدم والقلب • برامج تغذية للرياضيين واللاعبين • إستشارات للأشخاص اللذين يسعون لعيش حياة صحية • القاء سلسلة محاضرات لرفع مستوى الوعي لأهمية التغذية السليمة • المشاركة في لقاءات إذاعية وتلفزيونية • كتابة مقالات • إعداد دراسات في مجال التغذية لديها الكفاءة لإعطاء إستشارات باللغتين العربية والإنجليزية.

أعمل حالياً كأخصائية تغذية وحمية حيث أقدم الخدمات التالية: • إعداد خطط لخسارة أو زيادة الوزن...

+ قراءة المزيد

location

رام الله والبيرة ، فلسطين

0599931XXXX

0599931009 اضغط لإظهار الرقم
لم يتم العثور على نتائج.

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,31

الصحة الجنسية
- "قد يكون هذا الوضع ناجمًا عن عوامل نفسية مثل التوتر والقلق بشأن الأداء الجنسي. من المهم العمل على تحسين التواصل والثقة مع زوجتك ومحاولة تقليل أي ضغوطات تؤثر سلباً على حياتك الجنسية. مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة وتناول أطعمة تعمل على زيادة الحيوانات المنوية اليك قائمة بالأطعمة التي تساعد على زيادة السائل المنوي وجعله أكثر فاعلية، ومنها: 1- التقليل من تناول الأطعمة المصنعة. 2- الاتجاه لنظام غذائي به القليل من الدهون. 3- تناول الخضروات والفواكة الطازجة. 4- تناول لتر ونصف ماء يوميًا. 5- الزيادة في تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C، ومضادات الأكسدة، لخفض العيوب بالحيوانات المنوية، والإكثار منها. 6- تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك، لأنها تزيد من عدد الحيوانات المنوية الصالحة للتبويض، ومتواجدة في لحم الأبقار والدجاج والفاصوليا والمحار. 7- تناول الأحماض الأمينية على مدار اليوم، الموجودة في اللحوم ومنتجات الألبان والجوز والبيض. 8- تناول حمض الفوليك، الموجود في الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير. 9- تناول الثوم لوجود الأليسين الذي يعمل على تدفق الدم إلى الأعضاء التناسليه، ما يزيد الرغبة وزيادة أعداد الحيوانات المنوية.

أجاب عن السؤال

الدكتور عبد العزيز ...

سؤال من female ,

الأمراض الجلدية
هناك العديد من الخيارات العلاجية المتاحة حسب شدة الحالة ونوعها ، بما في ذلك الأدوية الموضعية والأدوية الفموية والعلاجات الجراحية. كما يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن في تحسين صحة الشعر وتقليل تساقطه.الافضل مراجعة أخصائي أمراض جلدية.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي