طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الدكتور حسن ابراهيم خليفة اخصائي في جراحة الأوعية الدموية،جراحة عامة

الدكتور حسن ابراهيم خليفة

Verified
جراحة الأوعية الدموية،جراحة عامة
جراحة الأوعية الدموية،جراحة عامة

20 100529XXXX

20 1005293124 اضغط لإظهار الرقم
location

أسيوط ، مصر

ميدان المجذوب برج الاوقاف بجوار المسجد الدور الاول

20 1005293124

20 100529XXXX

20 1005293124 اضغط لإظهار الرقم
location

أسيوط ، مصر

ميدان المجذوب برج الاوقاف بجوار المسجد الدور الاول

من أنا؟

استشارى جراحه عامة واوعية دموية واورام

معلومات عامة

الشهادات العلمية

غير متوفر

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 02:00 PM إلى: 08:00 PM
الاحد : من : 02:00 PM إلى: 08:00 PM
الاثنين : من : 02:00 PM إلى: 08:00 PM
الثلاثاء : من : 02:00 PM إلى: 08:00 PM
الاربعاء : من : 02:00 PM إلى: 08:00 PM
الخميس : من : 02:00 PM إلى: 08:00 PM

توقيت

Africa/Cairo
عناية مصر-مصر
ايجيكير-مصر
نقابة المهندسين-مصر
وادى النيل-مصر
نقابة المهن العلمية-مصر
سمارت-مصر
نقابة الصحفيين-مصر
نقابة المحامين-مصر
هيلث أند ولث-مصر
أوميجا كير-مصر
الهيئة القومية للتامين الاجتماعى-مصر
لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في جراحة عامة

د. علي خاكي

د. علي خاكي

Verified

جراحة عامة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

الولايات المتحدة

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

د. حسن المشبري

د. حسن المشبري

Verified

جراحة عامة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

امريكا

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

جميع الأطباء

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,45

الصحة النفسية
أنا طالب جامعي. أعاني من الكآبة المفرطة داخل الجامعة وبأنزعاج كبير جدا وبمجرد أن أدخل الجامعة أريد أن اخرج. ولا أخرج مع الاصدقاء أ...

ما تمر به هو أمر صعب ومؤلم، وقد تكون الكآبة المفرطة التي تشعر بها في الجامعة نتيجة لتأثير البيئة الأكاديمية على حالتك النفسية. قد يكون من الصعب التكيف مع الضغوطات الدراسية أو الاجتماعية في الجامعة، لكن من المهم أن تعرف أن هناك حلولًا لهذا النوع من المعاناة. حاول وضع خطة دراسية منظمة وتحديد أهداف صغيرة لتحقيقها بشكل يومي. هذا قد يساعدك على تقليل الشعور بالضغط والشعور بتحقيق إنجازات حتى لو كانت صغيرة. قسم المهام الكبيرة إلى مهام أصغر حتى لا تشعر بالإرهاق. بالرغم من أنك تشعر بالكآبة وتفضل الانعزال، حاول تخصيص وقت للتفاعل مع الأصدقاء أو الزملاء. حتى الأنشطة الاجتماعية البسيطة يمكن أن تخفف من شعورك بالوحدة وتساعد في تحسين مزاجك. تأكد من أنك تحافظ على نوم جيد، وتتناول طعامًا صحيًا، وتمارس الرياضة بانتظام. هذه العوامل تساعد بشكل كبير في تحسين الحالة النفسية والتقليل من القلق والاكتئاب. تخصيص وقت لممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل قد يساعدك على تخفيف التوتر وتحسين حالتك النفسية. حاول العثور على جوانب في الجامعة تحفزك وتشعرك بالحافز، سواء كانت الأنشطة الأكاديمية أو اللامنهجية. المشاركة في الأنشطة التي تهمك قد تساعدك في بناء علاقات اجتماعية وتخفيف مشاعر الكآبة. من المهم أن تعرف أن ما تمر به ليس شيئًا غير طبيعي، وأن هناك حلولًا فعالة لمعالجة الكآبة والقلق. خطوة أولى مهمة هي الاعتراف بأنك بحاجة إلى مساعدة، والتواصل مع شخص مختص لتوفير الدعم الذي تحتاجه.

د. زينب ذيب

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,

الصحة النفسية
د. زينب ذيب

أجاب عن السؤال

د. زينب ذيب
إجابة الطبيب arrow

سؤال من male ,16

الصحة الجنسية
هل العادة السرية تؤثر على الطول؟ وأنا شاب 16 سنة، و إن كانت تؤثر هل عند تركها كل إلي راح علي من النمو بيتعوض؟

لا، العادة السرية لا تؤثر على الطول، ولا يوجد أي دليل علمي يثبت أنها تعيق النمو أو تؤثر على الطول النهائي، فطولك يعتمد على العوامل الوراثية والتغذية ونمط الحياة، ولا تؤثر ممارسة العادة السرية على الطول نهائيًا.

 

بما أنك في عمر 16 سنة، فهذا يعني أن لديك فرصة للنمو لعدة سنوات أخرى، خاصة إذا كانت صفائح النمو لديك لم تغلق بعد، ولتعزيز النمو بشكل طبيعي يمكنك اتباع الآتي:

  • تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم، البروتين، وفيتامين D.
  • احرص على النوم الجيد على الأقل 8-10 ساعات يوميًا، لأن هرمون النمو يُفرز أثناء النوم.
  • مارس التمارين الرياضية مثل السباحة، القفز، وتمارين التمدد تساعد على تحسين القامة.
  • تجنب العادات السيئة، مثل التدخين وسوء التغذية، لأنها قد تؤثر على النمو.

أود لفت انتباهك إلى ممارسة العادة السرية قد يكون لها عدد من الآثار الجانبية الأخرى، لذلك يجب عليك محاولة التخلص منها لتجنب هذه الآثار الجانبية، والتي قد تتضمن:

  • الإرهاق والتعب: لأن الجسم يستهلك طاقة أثناء القذف، وإذا تكررت بشكل مفرط، قد تشعر بالإرهاق.
  • آلام في الأعضاء التناسلية: بسبب الاحتكاك المتكرر، قد تشعر بألم خفيف أو حساسية زائدة.
  • مشاكل في الانتصاب: إذا كنت تعتمد بشكل كبير على العادة السرية، فقد يقل استجابتك للمحفزات الطبيعية مثل العلاقة الزوجية مستقبلًا.
  • الإدمان أو التعود: إذا أصبحت وسيلة لتجنب المشاكل أو الهروب من الواقع، فقد تؤثر على حياتك اليومية.
  • انخفاض التركيز والطاقة: لو كانت تُمارس بإفراط، قد تلاحظ تراجعًا في أدائك الدراسي أو الرياضي.

للمزيد:

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...
إجابة الطبيب arrow

سؤال من female ,

علم الصيدلة
أتناول علاج الكوراكني وحبوب منع الحمل (ديان)، هل يؤثر علاج الكوراكني على فعالية حبوب منع الحمل ديان؟

نعم، يمكن أن يؤثر دواء الكوراكني المستخدم لعلاج حب الشباب على فعالية حبوب منع الحمل ديان، مما يمكن أن يقلل فعالية ديان في منع الحمل، مما يزيد من احتمالية حدوث الحمل، وقد يسبب تناول الكوراكني حينها تشوهات خلقية تصيب الجنين ومضاعفات أخرى.

 

ولذلك يجب عليكِ التحدث مع الطبيب حول تناول هذه الأدوية معًا لتحديد إذا كان هناك حاجة لتعديل الجرعة أو العلاج، وقد تحتاجين إلى استخدام وسيلة منع حمل أخرى، مثل الواقي الذكري أو تجنب العلاقة أثناء تناول دواء كورأكني أو خلال شهر على الأقل بعد التوقف عن استخدامه.

 

وأنصحكِ في الوقت الحالي بزيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن وإعلامه بجميع الأدوية أو الأعشاب أو المتممات الغذائية التي تتناولينها، ليوجهكِ إلى الخيار الأنسب بالنسبة لكِ، والذي قد يتضمن إيقاف أو أحد الأدوية.

 

للمزيد:

د. دعاء المصري

أجاب عن السؤال

د. دعاء المصري
إجابة الطبيب arrow
عرض جميع الأسئلة