male في فلسطين المحتلة - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
تركت العادة منذ شهرين وكنت اجلس جلسة تضغط على المفاصل اثناء التبرز وتسبب خروج قليلا...تابع القراءة
إجابة الدكتور جابر بدران
اي عادة التي تركتيها. وبكل الاحوال لاتحتاجين لرفع الاوزان الا اذا كنت تريدين الذهاب لاولمبياد