طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الدكتور اياد سعيد السعدي اخصائي في امراض الدم والاورام

الدكتور اياد سعيد السعدي

Verified
امراض الدم والاورام

استشاري امراض الدم والأورام اخصائي الكشف المبكر عن الأورام استشاري الأمراض الباطنية والغدد مركز الحسين للسرطان سابقا استاذ مشارك ورئيس قسم الأمراض الباطنية والدم والأورام في مستشفى جامعه النجاح الوطنيه -فلسطين-نابلس حاليا عياده خاصه فلسطين أول أسبوعين من كل شهر واخر أسبوعين من كل شهر عمان الاردن

استشاري امراض الدم والأورام اخصائي الكشف المبكر عن الأورام استشاري الأمراض الباطنية والغدد مركز ا...

+ قراءة المزيد

location

نابلس ، فلسطين

مركز ماي كلينك-عبدون-سليمان الحديدي-عماره مطالقه٢٨

0097259220XXXX

00972592202019 اضغط لإظهار الرقم
oval

الامراض المعدية - proffetional instute - 2006

oval

الامراض المعدية - proffetional instute - 2006

oval

شركة النسر العربي للتأمين

oval

شركة التأمين الوطنية

oval

شركة ترست العالمية للتأمين

oval

الشركة العالمية المتحدة للتأمين

oval
السبت : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM
oval
الاحد : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM
oval
الاثنين : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM
oval
الثلاثاء : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM
oval
الاربعاء : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM
oval
الخميس : من : 10:00 AM إلى: 05:00 PM
oval
الجمعة : من : 08:30 AM إلى: 05:30 PM
oval اسم المنطقة / اسم الشارع / رقم البناية
مركز ماي كلينك-عبدون-سليمان الحديدي-عماره مطالقه٢٨
oval المدينة
نابلس
oval الهاتف
أظهر رقم الهاتف 9...
oval البريد الإلكتروني
[email protected]
00972592202019
لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في امراض الدم والاورام

د. مروه الالوسي

د. مروه الالوسي

Verified

امراض الدم والاورام

درست وتخرجت من كليه الطب /جامعه بغداد وحصلت على شهاده الاختصاص في الاورام السرطانيه وعلاجها بالعق...

الولايات المتحدة، نيو يورك

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

جميع الأطباء

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,

تغذية
ما هي فوائد الفراولة للنساء؟ وهل لها تأثير محددة لتخفيف ألم الدورة الشهرية أم لا؟

الفراولة تقدم العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للنساء، إليك بعض الفوائد:

  • تعزيز صحة البشرة: بفضل احتوائها على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، تساعد الفراولة في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يحسن مرونة الجلد ونضارته.
  • تحسين صحة الشعر: الفراولة تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الشعر، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك، مما يساعد في منع تساقط الشعر وتقويته.
  • دعم صحة العظام: الفراولة غنية بالمنغنيز وفيتامين ك، وهما مهمان لصحة العظام، مما يساعد في الوقاية من هشاشة العظام.
  • تعزيز الجهاز المناعي: الفراولة تحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في الوقاية من الأمراض.
  • السيطرة على الوزن: الفراولة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول ويدعم إدارة الوزن بشكل صحي.
  • تحسين الهضم: الألياف في الفراولة تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

بالنسبة لتخفيف ألم الدورة الشهرية، لا توجد أدلة قوية تشير إلى أن الفراولة لها تأثير مباشر في تخفيف الألم المرتبط بالدورة الشهرية، ولكن يمكن أن تكون الفراولة جزءًا من نظام غذائي صحي يساعد في تحسين الصحة العامة والشعور بالراحة خلال فترة الدورة الشهرية بفضل فوائدها الغذائية العديدة.

 

للتخفيف من ألم الدورة الشهرية، يمكن تجربة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل المكسرات والبذور والأسماك الدهنية، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

 

للمزيد:

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...
إجابة الطبيب arrow
عرض جميع الأسئلة
warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي