فيتامين سي، زنك (Vitamin C, Zinc)

فوائد فيتامين سي والزنك

• الوقاية من الأمراض المعدية خاصة الفيروسية، مثل كوفيد- 19 (فيروس كورونا).

للمزيد: طرق الوقاية والعلاج لفيروس كورونا

• مكمل غذائي يستخدم لعلاج أو الوقاية من نقص الفيتامينات والمعادن بسبب سوء التغذية ولدعم صحة ووظائف الجهاز المناعي.
• دعم صحة البشرة، والشعر، والأظافر.
• حماية الجسم من الشوارد الحرة.
• علاج نزلات البرد والأنفلونزا.

علاج الأمراض المرتبطة بانخفاض مستوى الزنك في الجسم ومنها الآتي:

• ضعف الخصوبة لدى الرجال.
• الاكتئاب الشديد.
• حب الشباب.
• مشاكل في الرؤية.

فوار فيتامين سي وزنك للحامل

من الفيتامينات المفيدة لصحة المرأة الحامل، حيث يدعم صحة الأم والجنين، ولكن يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعات.

فيتامين سي والزنك للشعر

يعد الزنك من العناصر الهامة جدا والضرورية لصحة الشعر ولمعانه، حيث يعمل بالتعاون مع فيتامين سي على حماية الشعر من عوامل البيئة والشوارد الحرة، مما يحد من تقصف الشعر ويمنع تساقطه.

فيتامين سي والزنك للاطفال

قد يصف الطبيب فيتامين سي وزنك للأطفال من عمر 6 إلى 12 عام، تبعاً لاحتياج الطفل وحالته الصحية.

يمنع استخدام فيتامين سي" و"الزنك" دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

• فرط الحساسية لأي من المكونات.

تستخدم حبوب فيتامين سي 1000 والزنك بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

• فترة الحمل والرضاعة الطبيعية، يعتبر آمن في حال تناوله ضمن الجرعات الموصى بها.
• السكري، حيث تؤدي الجرعات العالية إلى انخفاض مستوى السكر في الدم.
• إدمان الكحول، حيث يقلل الكحول من امتصاص الزنك.
• التهاب المفاصل الروماتويدي، حيث يقل من امتصاص الزنك.

اقرأ أيضاً: هل يساعد فيتامين سي في الوقاية من الإصابة بفيروس كورونا ؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء بالعلاج.

يوصى بعدم تزامن فيتامين سي والزنك مع الأدوية التالية:

• يؤدي الاستخدام المتزامن مع المضادات الحيوية "الكوينولون والتيتراسايكلين" مع الزنك، إلى تقليل امتصاص وفعالية المضادات الحيوية.

قرص واحدة يومياً من فيتامين سي والزنك، أو تبعاً لتعليمات الطبيب. 

يأتي على صورة أقراص وأقراص فوارة تركيز: (1000 مغ فيتامين سي، 15 مغ زنك / قرص).

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

• يذاب القرص الفوار في 200 مل من الماء ويؤخذ الدواء مع وجبة الطعام.
• عند نسيان الجرعة تؤخذ فور التذكر لها إلا في حالة قرب موعد الجرعة التالية، عندها يتم تخطي الجرعة المفتقدة وتؤخذ الجرعة التالية عند موعدها المحدد، ولا تضاعف الجرعة لتعويض الجرعة المفتقدة.