ماذا افعل انا اشعر ان الحياة ليس لها طعم واشعر بحزن وكابة وانا والدة ببنت من اربع شهور واكرة مقابلة الناس اهملت نفسي وبيتي وشهيتي للاكل مسدودة وانا ارضع وهل سانت جون مناسبة لي وعمري٢٧

مما لا شك فيه أنك تُعانين من الكآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاولي أولاً أن تحددين الأسباب المحبطة التي تعتقدين أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفيها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون مرتبطة بعومل خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفيه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولي أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتبي بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وخطوة خطوة ستجد نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، لإن المشكلة ليست احادية الجانب فإن كنت تعيشين في مكان لا يوجد فيه إلا الضغوط والتعقيدات والعراقيل، فعليك أن تعلمي أنه إذا ضعفت أمامها ستكونين ضحيتها وإذا ما كنت قادرة على استخدمتها لتحفيز الطاقة الكامنة في عقلك فإنك ستحويلها إلى رافعة تساعدك في التقدم إلى ما تصبين إليه، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي لكي يناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل الذي يتضمن وسائل علاجية أخرى وبعض الادوية مثل مضادات للاكتئاب، التي لا تتعارض مع الرضاعة،

اعانى من الاكتئاب والخمول وعدم النشاط وجربت ادوية كثيرة بلافائدة قررت الاتجاة الى الدواء المصنوع من الاعشاب واخذت عشبة سانت جوز على شكل حبوب واخذت اوميجا 3 للكتثاب والنشاط وتحسنت تحسن بسيط وسوئالى كم اخذ حبة من سانت جونز واوميجاع فى اليوم وهل يوجد علاج من الاعشاب للكتئاب وانشاط افضل مماذكرت

الجرعة تكون عادة حسب عمر الشخص ومساحة جسمه ومدى استجابته على الدواء، وأغلب الحالات تكون حبة واحدة ثلاثة مرات باليوم وتعدل الجرعة وفق درجة الاستجابة مع الالتزام بالحد الأدنى منها لتجنب الآثار الجانبية والتي اذا ما ظهرت ينبغي توقيفها ، خاصة السانت جونز حيث من الممكن أن يتسبب بظهور أعراض هضمية مختلفة، مع الانتباه أن مستحضرات هذا الأدوية تختلف وفق الشركة المنتجة ولكل منتج تركيزه الخاص من المادة الفعالة في كل من الدوائيين مما يتطلب مراعاة النشرة المرفقة مع المستحضر

سانت جون وورت (St. John’S Wort)

Q: ماهي الكميه الموصى بها في عشبه سانت جون

يجب استشارة الطبيب قبل تناول اي من الاعشاب لوصف الجرعة المناسبة حسب سبب الاستخدام

Q: هل دواء قابا او نبتة سانت جون مفيده ل نوبات الهلع والاكتئاب؟

للاسف غير مفيدة ولها اعراض جانبيه تفوق الدواء

Q: هل هناك ضرر من استخدام حبوب سانت جون مع مرضى الربو مع العلم أنه خفيف لدي وليس متفاقم

لا يوجد اضرار من استخدامه

Q: الاكتئاب الخفيف المزمن ولم اذهب للطبيب احس بضيق وحزن وارتاح جلوسي لوحدي هل حبوب سانت جون اقدر استخدمها وماهي الجرعه لاول مره استخدمها

منوع نهائيا اخذ أدوية نفسية دون مراجعة طبيب نفسي ..كما ان حالتك قد تكون غير الاكتئاب اذ اتك لم تقم بزيارة أخصائي او طبيب نفسي

Q: فتاة عمري 32 واعاني من خمول الغده الدرقيه (9.596) وجرعة ثيروكسين( 100) هل يجوز لي ان استخدم (كبسولات سانت جون) لادعم العلاج ،،،، لاني تعبت ومليت صرلي 3شهور ومافي تحسن

وعليكم السلام ورحمة الله أهلا وسهلا خمول الغدة يحتاج معرفة سبببه ومن ثم تحديد الجرعة هل التحليل ٩ وحضرتك بتاخدي الحبوب ام لا وهل هناك تضخم بالغدة ممكن متابعتنا بعيادة الطبي

Q: هل عشبه سانت جونز مفيده التركيز ومفرحه

قد تساعد في بعض حالات الاكتئاب ولكن لابد من استعمالها تحت اشراف طبي او طبيب مختص حيث ان لها جرعات محددة . أما بالنسبة للتركيز والذاكرة هناك وصفات اهمها: - لبان االذكر - من خلال شرب المنقوع بالماء او مضغه- - الزنجبيل والقرفة مع العسل -المكسرات بشكل عام - الجوز - اللوز - الكاجو -الزبيب

Q: هل يتعارض دواء ساليباكس مع عشبة جون سون

نعم يوجد تعارض بين الساليباكس وعشبة جون سون بحيث تناولهما معا قد تؤدي الى متلازمة السيريتونين وهي نادرة الحصول ولكن اثرها خطير والاصابة بها يؤدي الى ظهور الاعراض التالية: ■الاهتياج أو الأرق ■الاضطراب ■ازدياد سرعة ضربات القلب ■توسع الحدقات ■فقدان تناسق العضلات أو الارتعاش العضلي ■تعرّق شديد ■إسهال ■صداع ■ارتجاف ويجب استشارة طبيبك قبل تناول اي علاجات مع بعضها البعض ولا يجب التوقف عن اي دواء وصفه لك طبيبك من دون الرجوع اليه

اسأل سينا

جرعات وطرق استخدام سانت جون وورت الأعراض الجانبية لدواء سانت جون وورت استخدامات دواء سانت جون وورت

الاسم العلمي	نبتة سانت جون
تصنيف الدواء:	مستخلصات طبيعية
الفئة:	أعشاب طبية
العائلة الدوائية:	أعشاب طبيعية

الاسم العلمي لسانت جون وورت
ما هو دواء سانت جون وورت

الاسم العلمي لسانت جون وورت

نبتة سانت جون

ما هو دواء سانت جون وورت

أعشاب طبيعية تستخدم للمساعدة على علاج حالات الاكتئاب العابرة وتخفف من العصبية و الأرق

هل لديك اسئلة متعلقة في هذا الموضوع؟
اسال سينا، ذكاء اصطناعي للاجابة عن كل اسئلتك الطبية

اكتب سؤالك هنا، سينا يجهز الاجابة لك

Brunton, L. L., Knollmann, B. C., & Hilal-Dandan, R. G. (2018). Gilman’s the pharmacological basis of therapeutics. New York City.
DiPiro, J. T., Talbert, R. L., Yee, G. C., Matzke, G. R., Wells, B. G., & Posey, L. M. (2017). Pharmacotherapy: A Pathophysiologic Approach, 10 izdanje.
Medscape, Drugs, OTCs & Herbals. From: https://reference.medscape.com/drugs
Drugs.com, Drug Index A to Z. From: https://www.drugs.com/drug_information.html