St. John’S Wort

للاسف غير مفيدة ولها اعراض جانبيه تفوق الدواء

نعم يوجد تعارض بين الساليباكس وعشبة جون سون بحيث تناولهما معا قد تؤدي الى متلازمة السيريتونين وهي نادرة الحصول ولكن اثرها خطير والاصابة بها يؤدي الى ظهور الاعراض التالية: ■الاهتياج أو الأرق ■الاضطراب ■ازدياد سرعة ضربات القلب ■توسع الحدقات ■فقدان تناسق العضلات أو الارتعاش العضلي ■تعرّق شديد ■إسهال ■صداع ■ارتجاف ويجب استشارة طبيبك قبل تناول اي علاجات مع بعضها البعض ولا يجب التوقف عن اي دواء وصفه لك طبيبك من دون الرجوع اليه

قد تساعد في بعض حالات الاكتئاب ولكن لابد من استعمالها تحت اشراف طبي او طبيب مختص حيث ان لها جرعات محددة . أما بالنسبة للتركيز والذاكرة هناك وصفات اهمها: - لبان االذكر - من خلال شرب المنقوع بالماء او مضغه- - الزنجبيل والقرفة مع العسل -المكسرات بشكل عام - الجوز - اللوز - الكاجو -الزبيب

تأثيرها ضعيف جدا

يقال عنها انها تعالج لكن على حد علمي ان سان جونز عشب خطير له اضرار عديدة و يتداخل مع كل الادوية

ممكن...نعم

نبات الزعرور قد يتعارض مع أدوية الضغط وأدوية أمراض القلب بشكل أساسي، أما بالنسبة لسيبرالكس فلا يوجد ما يثبت تعارضهما. وبشكل عام، يفضل المباعدة بين فترات تناول الأدوية والأعشاب كما يفضل أن يكون استخدام الأعشاب مع الأدوية تحت اشراف مختص.

نعم وايضا المكسرات والاسماك تقوي الذاكره

علاج عرق النسا بالطب البديل ابره بالعضل او على مسار العصب واسفل الظهر من اختصاصي او شرب لكن الافضل حقن بالعضل وهي Guna Lumbar+Neural+Ischial 3ابر تخلط مع بعضها وتحقن بالعضل من اي طبيب لكن مكان الالم او على مسار العصب يجب من متخصص وعلى جلسات حسب الحاله ممكن 2-3 جلسه اسبوعيا غالبا حتى12 جلسه وممكن شهري حسب الحاله وهذه بلا تحفظات ولا سلبيات المهم التشخيص يكون صحيح وهذا العلاج متوفر في فلسطين لكن ليس في جميع الصيدليات لانه جديد و غير معروف لدى الجميع وبالنسبه للتمارين الطبيه الافضل مع طبيب العلاج الطبيعي لانه صعب هنا وهناك ارشادات في حياتك اليوميه كيفية العمل الوقوف النوم والجلوس الخ

لا تحسن خلطة الزيوت المذكورة من وضع العصب الاوسط ولا توسع النفق الرسغي , انصحك عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية لتحديد درجة التضيق , اذا كان الضغط شديدا لابد من عملية تحرير العصب وازالة الضغط عنه , في المراحل الاؤلى يمكن الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي والمشد الداعم والمستخدم لهذه الحالة