ماهي زيادة الانسولين في الجسم

icon 1 سبتمبر 2015
icon 1426
ماهي زيادة الانسولين في الجسم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هي دلالة وجود مقاومة للانسولين و بالتالي استعداد لمرض السكري 2 2015-09-04 16:16:51
الدكتور يزن علي خليف
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
هي دلالة وجود مقاومة للانسولين و بالتالي استعداد لمرض السكري

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من أنثى سنة 35

في مرض السكري

ما الذي يساعد في ضبط مستويات السكر في الجسم؟

إن إصابة الشخص بمرض السكري يستدعي اتباع نمط حياة صحي ومتوازن وتناول أطعمة معينة للمساعدة في السيطرة على مستويات السكر في الدم وتجنب أي انخفاض أو ارتفاع في مستويات السكر في الدم، ويمكن الحفاظ على مستويات السكر في الجسم من خلال اتباع النصائح التالية:

  • اتباع نظام غذائي صحي يشمل على أطعمة معينة منها ما يلي:
  1. الخضروات منخفضة الكربوهيدرات، بما في ذلك الفطر والبصل والباذنجان والبندورة والقرع وغيرها.
  2. الورقيات الخضراء، بما في ذلك الخس والسبانخ والجرجير وغيرها.
  3. المشروبات والسوائل منخفضة السكريات ومنخفضة السعرات الحرارية، مثل الماء المعدني أو الماء التي يتم نقع الفاكهة فيها.
  4. الحبوب الكاملة، مثل البقوليات التي تشمل الفول والبازلاء والعدس وغيرها.
  5. الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفاكهة والخضروات والبقوليات.
  6. الدهون الصحية، بما في ذلك  زيت الزيتون والأفوكادو وسمك السلمون وغيرها.
  7. الأطعمة الغنية بالبروتينات، مثل الزبادي والجبنة والبيض واللحوم الخالية من الدهون.
  • ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة مثل رفع الأثقال والمشي والجري وركوب الدراجات والسباحة وغيرها.
  • تجنب الإفراط في استهلاك الكربوهيدرات.
  • ضرورة  الحرص على شرب كميات كافية من الماء بصورة منتظمة.
  • تنظيم كمية السعرات الحرارية والحفاظ على الوزن ضمن المعدل الطبيعي.
  • تجنب تخطي وجبات الطعام.
  • تجنب القلق والتوتر والإجهاد وغيرها من الضغوطات لتجنب زيادة نسبة الكورتيزول التي تسبب ارتفاع السكر في الدم.
  • ضرورة الحصول على قسط كاف من النوم.
  • ضرورة مراقبة مستويات السكر في الدم خلال ساعات النهار.
  • محاولة إضافة الأطعمة التي تحتوي على بالكروم والمغنيسيوم، حيث تشمل الأطعمة الغنية بالكروم اللحوم والحبوب والخضروات والفاكهة والمكسرات. وأما الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم تشمل الورقيات الخضراء والحبوب والموز والأفوكادو وغيرها.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

هل يتعلق انخفاض السكري المعتمدعلى الانسولين باية اضرار في الجسم

نعم انخفاض السكر المتكرر يؤثر سلبا على خلايا الجملة الغصبية، والانخاض الشديد ( أقل من 40 ) يمثل خطرا على الحياة، لذلك يتم تدريب مريض السكري و القائم على رعايته،على التعرف على اعراض الهبوط وعلى طريقة معالجة الهبوط

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

أين تكمن اسباب انخفاض في السكر في الدم؟ هل في زيادة الانسولين؟ ام الاستهلاك الزائد من قبل الدماغ للسكر؟ علما...

في الشخص الذي لا يعاني من السكري يعتبر السبب الرئيس هو الصيام لفترات طويلة في ظل تناول كميات قليلة من الطعام مما يسبب استهلاك معظم كميات السكر في الجسم بما في ذلك السكر الذي ينتجه الكبد (من الجلوكوجين الكبدي ) بهدف التعويض,اما مريض السكري و هو الاكثر تعرضا لهذه الحالة فالسبب يكمن بالاضافة للصيام لفترة طويلة هو عدم تناسب كمية الانسولين او ادوية السكرى الاخري مع احتياجات الجسم,ممايسبب هذه الظاهرة الخطرة على الحياة. الاجهاد الجسدي من خلال العمل او التمارين الرياضية تزيد من سرعة استهلاك السكر و يمكن ان تسبب مثل هذه الحالات

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

ماهو علاج زيادة افراذ الانسولين من البنكرياس التي تسبب انخفاض السكر المتكرر بالنسبة للاطفال في عمر ﺍﻟﺴﻨﺘﻴﻦ

السؤال غير مفهوم جيدا ولكن سأحاول المساعدة .. السبب الأشهر على الاطلاق لانخفاض السكر هو تعاطي مريض السكر لجرعة أنسولين (أو أقراص) أكبر من اللازم ولكن يوجد سبب نادر الحدوث لانخفاض السكر وهو وجود ورم بالبنكرياس يفرز الأنسولين (Insulinoma) وعلاجه ان وجد الاستئصال الجراحي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً