انا مصابة بالسكر خمس سنوات اعاني من جفاف في اليدين وتشققات في القدمين

تعكس القدمين في كثير من الاحيان الحالة العامة لمريض السكري حيث تعكس مدى الاعتلال الوعائي و العصبي لمريض السكري, لذا ننصح بالاتي -غسل القدمين يوميا بالماء الدافيء و الصابون و تنشيفها جيدا خاصة بين الاصابع -ترطيب القدمين بالكريم المرطب و يستحسن الفازلين -حماية الارجل باستعمال الحذاء المناسب, والابتعاد عن الحذاء الضيق او الواسع -عمل تمارين لتنشيط الدورة الدموية في الاطراف الاستعانة باخصائي العناية بالقدم للتخلص من مسامير اللحم او الزوائد الجلدية و قص الاظافر عند زيارة الطبيب لاي سبب كان ,اخلع حذائك و جواربك و دع الطبيب يفحص قدميك -الابتعاد عن التدخين لانه سبب رئيسي لاعتلال الاوعية الدموية

تعكس القدمين في كثير من الاحيان الحالة العامة لمريض السكري حيث تعكس مدى الاعتلال الوعائي و العصبي لمريض السكري, لذا ننصح بالاتي -غسل القدمين يوميا بالماء الدافيء و الصابون و تنشيفها جيدا خاصة بين الاصابع -ترطيب القدمين بالكريم المرطب و يستحسن الفازلين -حماية الارجل باستعمال الحذاء المناسب, والابتعاد عن الحذاء الضيق او الواسع -عمل تمارين لتنشيط الدورة الدموية في الاطراف الاستعانة باخصائي العناية بالقدم للتخلص من مسامير اللحم او الزوائد الجلدية و قص الاظافر عند زيارة الطبيب لاي سبب كان ,اخلع حذائك و جواربك و دع الطبيب يفحص قدميك -الابتعاد عن التدخين لانه سبب رئيسي لاعتلال الاوعية الدموية