انا لدي السكر على الحافة اي على الحد الاعلى من المعدل الطبيعي ماهي النصيحه التي تنصحونني بها من حموه ،او رياضه، ومن اكل؛ وهل مع الرياض ممكن احافظ علية على المعدل الطبيعي ماهو البرنامج الذي ممكن ان اقوم به،،،،،، على ماتبذلونه من جهد ومن يجابات على الاسئله التي تطرح عليكم

icon 9 أكتوبر 2010
icon 3554
انا لدي السكر على الحافة اي على الحد الاعلى من المعدل الطبيعي ماهي النصيحه التي تنصحونني بها من حموه ،او رياضه، ومن اكل؛ وهل مع الرياض ممكن احافظ علية على المعدل الطبيعي ماهو البرنامج الذي ممكن ان اقوم به،،،،،، على ماتبذلونه من جهد ومن يجابات على الاسئله التي تطرح عليكم
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

١- عليك ممارسة الرياضة اليومية ٢- المحافظة على غذاء متوازن والإقلال من كمية الطعام ٣- محاولة الابتعاد عن النشويات والحلويات هذه التوصيات السهلة والصعبة تكفي للوقاية، راجع سكري في القاموس. 1 2010-10-12T18:08:42+00:00
١- عليك ممارسة الرياضة اليومية ٢- المحافظة على غذاء متوازن والإقلال من كمية الطعام ٣- محاولة الابتعاد عن النشويات والحلويات هذه التوصيات السهلة والصعبة تكفي للوقاية، راجع سكري في القاموس.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
السكري لدى الأطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض