اسال عن نظام غذائي صحي متكامل لمريض السكر و الضغط و لكم

اسال عن نظام غذائي صحي متكامل لمريض السكر و الضغط و لكم
icon 23 يونيو 2015
icon 1007
السلام عليكم أسأل عن نظام غذائي صحي متكامل لمريض السكر و الضغط وشكراً لكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاعتدال في الطعام والنظام هو أساس العلاج 1 2015-06-25 08:48:15
الدكتور يزن علي خليف
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
الاعتدال في الطعام والنظام هو أساس العلاج

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بمرض السكري

سؤال من ذكر سنة

في مرض السكري

السلام عليكم عمري 24سنة و مصاب بداء السكري (النوع 1) و السكر عندي ليس مضبوط و ايد ارجوكم نظام غذائي...

عزيزي هناك عوامل عديدة تؤخذ بعين الاعتبار عند وضع النظام الغذائي، وهذه العوامل هي الوزن العمر العمل ومستوى النشاط الحركي أنواع الأطعمة المتاحة وتفضيلات المريض وفقاً لهذه العوامل يحسب مقدار الطاقة اللازمة في اليوم لكل مريض ثم يوزع هذا المقدار على ثلاثة وجبات رئيسية بالاضافة إلى وجبتين خفيفتين وفق النظام العلاجي المتبع لكل هذه الاعتبارات ، يمكن فقط وضع النظام الغذائي من قبل أخصائي التغذية و بمشاركة المريض واستشارة الطبيب المعالج من ناحية أخرى، قد تكون هناك أسباب أخرى أدت إلى عدم ضبط السكر مثل أخطاء العلاج و طريقة الحقن، و أخطاء في حفظ الانسولين، ووجود حالات مرضية أنصحك باستشارة أخصائي السكري أو الغدد للتأكد من سبب عدم ضبط السكر ومن ثم إحالتك إلى أخصائي التغذية تحياتي

سؤال من أنثى سنة

في مرض السكري

السلام عليكم أنا اسمي سارة من الجزائر عمري 17 سنة مصابة بداء السكري منذ 8 سنوات يعني من النوع الأول...

نعم تنظيم الغذاء والرياضة المنتظمة يساعدان في التحكم في سكر الدم بشكل كبير، اجعلي وجباتك صغيرة ومتعددة أي 5 وجبات في اليوم، اختاري الأغذية العالية بالألياف كالخبز الاسمر، الحبوب الكاملة كالقمح والشوفان وحبوب الإفطار الكاملة، البقول، الفاكهة الطازجة، تناولي النشويات والفاكهة بكمية معتدلة بحيث تكون مقسمة طوال اليوم ولا تتناوليها بكمية كبيرة في الوجبة الواحدة، قللي قدر الإمكان من السكر والحلويات والعصائر المعلبة والمشروبات الغازية والوجبات السريعة والأغذية العالية بالدهون. مارسي الرياضي 30-45 دقيقة معظم أيام الاسبوع مع الحرص على تناول وجبة تحتوي على نشويات أو فاكهة قبل الرياضة بساعة.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً