انا اخد حبوب فيتامين د وحديد وحمض فوليك واريد استخدام مكمل غذائي فيه فيتامينات كتير ومعه فيتامين د وحديد وحمض فوليك هل ينفع تكرارهم في المكمل ايضاً ام مضر؟او استخدمها بعد فترة

يجب عدم اخذ المكملات الغذائية من مصدرين في آن واحد ، لانه المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات مصممة على ان تغطي كافة احتياجات الشخص من فيتامينات والمعادن خلال اليوم . ولكن هذا الامر لايطبق في حالات مرضية معينة .

أنا شاب في الثالث الثانوي، وأنا أكلي مش كافي، وقررت اخد فيتامينات وهي ميلجا مقوي الأعصاب وماغنسيوم و دافاليندي (فيتامين د 3) و اميونو ماش (فيتامين سي وزنك) ورويال كير (مضاد للإرهاق) هل هذا جيد لي، وكيف أتناول هذه الأدوية بالترتيب لكي أحقق أقصى استفادة؟

الافضل تناول غذاء صحي متكامل خاصه ان السن صغير ولا تحتاج لكل هذا وبعضها يحتاج تحاليل قبل تناولها لان كثرتها يودي الي مشاكل

سؤال من أنثى 28 سنة

علم الصيدلة

خلط السنتروكال شراب مع اللبن او العصير

Q: هل عادي اخلط فلازول مع الحليب ،،، لان بم تستطيع تقبل طعمه،،،

تجنب خلط اي دواء مع الحليب . يفضل محاولة استعمال محلي مثل السكر . لا يوجد مشكلة

Q: هل شراب الزنك يؤثر اذا اعطيه لفترات طويله لطفله عمرها 3 سنه واخرى 9سنه

على المدى الطويل قد يؤثر على النمو اضافة الى زيادة مدة التئام الجروح والاسهال

Q: انا امس اكلت حبوب فيتامين د واليوم اكلت مكمل غذائي فيه كل فينامينات يصير شيء ولا لا؟!

لا ضرر ان شاء الله و يجب الالتزام بتعليمات الطبيب المعالج

Q: فوائد فيتامين ب مكمل غذائي

يستخدام في كثير من المشاكل الصحيه كالأنيميا وسقوط الشعر والتهاب الاعصاب

Q: هل اخذ جرعه فيتامين دي 10,000 لمده ثلاثه شهور يؤذي الكُلي ويكون حصي مع العلم ان نسبته 19 حاليا ؟؟؟

لو بجرعة ١٠٠٠٠ اسبوعيا فليس هناك خوف لكن لا مانع من فحص وظائف الكلى مرة كل ٣ شهور للاطمئنان من الضروري ايضا شرب الكثير من المياة

Q: عملت كثير من الفحوصات وتبين نقص كبير في فيتامين B2,C,D3,E, ايرون وزنك وبوتاسيوم وماغنسيوم وكوبر مع العلم اتناول الاسماك واللحوم والبقوليات باستمرار ولكن لا اي فائدة

عادى ...نقص الفيتامينات ليس بامر يستدعى القلق..تناولى اقراص مثل فيتاماكس لمده شهر وحللى تانى....ولكن لابد ان اعلمك ان بعض الادويه تنقص القيتامينات خصوصا ادويه التخسيس مثل زينيكال ...فهل تتناولى اى ادويه؟راسلينا مره اخرى بشكل مفصل

Q: تناولت فيتامين د و B12 و مغنيسيوم و كالسيوم و فيتامين e و omega 3 مع بعض هل سأعاني من أعراض جانبية؟

لا و لكن ينصح بفصل الاوميجا و فيتامين د ليتم اخذهم سويا مع اى وجبة دسمة او وجبة الغداء لضمان امتصاصهم و الاستفاده منهم

27 أبريل 2023

3920

هل ينفع اخلط جرعه سنتروكال شراب هو مكمل غذائي محتوياته فيتامين د كالسيوم وماغنسيوم وزنك مع اللبن او العصير لطفله سنه و ٨ شهور لانه موصوف ليها لمده سنه وهي لاتتقبل طعمه