هل ينصح بتطبيق فيتامين سي من Obagi بعدا تقشير البشرة و الرد

4 ابر تكسر

مفيده طبعا ولا ضرر منها على الاطلاق

علي العكس تماما فهو نافع جدا للبشرة و له فوائد عديدة مثل : يوفر فيتامين ج الحماية من الشمس - قوم فيتامين ج بإنتاج الكولاجين - يستخدم فيتامين ج لإستبدال الأنسجة التالفة مما يساعد علي إلتئام الجروح في أسرع وقت - يحمي فيتامين ج الجلد من تغير اللون - يحسن فيتامين ج من أنسجة البشرة هذا غير فوائدة للشعر و الجسم و الدم .... كما انه يساعد في امتصاص الكالسيوم بشكل جيد و يدخل في تكوين العظام و يجب مراعاة الجرعات اليومية المقررة للاستفادة

فيتامين د امن تماما ولا توجد  أي مشكلة علي الاطلاق مع الجرعات  الموصي بها  يوميا لكن فيتامين أ قد يسبب تشوه في حالات الحمل إذا ذات جرعته عن ١٠ آلاف وحدة يوميا  والحقيقة أن هذه الجرعة سهل الحصول عليها من الطعام اليومي ولا تحتاج لمكمل غذائي لذا ينصح بتجنب الفيتامينات المحتوية علي فيتامين أ خلال الحمل ولا مانع أن تجد حالات تستخدمها لكن تحت إشراف طبي  أما بالنسبة لزيت كبد الحوت فيحتوي علي فيتامين أ من ضمن مكوناته لذا يفضل تجنبه واستخدام منتجات اوميجا ٣ المستخلصة منه

ممكن تستفيدوا

مادة الآيزوتريتينوين هي أحد أشكال فيتامين A التي تستخدم لعلاج مشاكل البشرة. إن تطبيق الكريم على البشرة يحدث تأثيره العلاجي على البشرة فقط وليس الأجزاء الداخلية. بالنسبة لتناول الحبوب عن طريق الفم، فإن مادة الآيزوتريتينوين لا تسبب ضرر على الكبد إذا تم أخذها وفق المعايير والجرعات الموصى بها، حيث يتم إجراء فحص وظائف الكبد قبل استخدام الدواء ويتم تكرار الفحص أثناء استخدام الدواء كل فترة، ويتم أخذ الإجراء المناسب في حال ظهرت نتائج غير طبيعية. ويجب التنويه بأن مشاكل الكبد تحدث عند ١٥% من المرضى جراء تناول الآيزوتريتينوين. وبالنسبة للإناث، يوصى بعدم استخدامه أثناء الحمل، وفي حال كان هناك نية للحمل فيوصى بالتوقف عن استخدامه لمدة سنة قبل الحمل الجديد.

قبل أخذ أي نوع من الفيتامينات عليك مراجعة الطبيب و اجراء الفحص لتأكد اذا كان هناك حاجة لأخذه، يمكن أن تأخذه من الفواكه مثل البابايا، أنانس، فرولة، كيوي و برتقال و غيرها الكثير.

فيتامبن ب المركب المتوفر بالصيدليات مصنع كيميائيا

حبوب vit c لشركة Rekah اتوقع ... و يوجد فوار ايضاً لشركة sunlife و اخر لشركة Additiva اما بالنسبة لدهون حالياً لا يوجد شيء ببالي