ما هو افضل واقوى مهدئ ومنوم فى نفس الوقت الرد واﻻفادة
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ما هو أفضل منوم يكون مفعوله من 2-3 ساعات وليس له أي آثار جانبية، وما هو افضل منوم طبيعي؟
بداية أود الإشارة إلى أن مفعول المنومات من حبوب منومة أو مكملات غذائية لا يقاس بعدد الساعات، فهذه الأدوية تساهم في تحسين جودة النوم، ولا تؤدي إلى النوم عدد ساعات محدود، ففي حال كان الحبوب فعالة فسوف تساهم في النوم الطبيعي الذي يقدر ما يقارب 7 ساعات في اليوم.
أود لفت انتباهك أيضًا أن مشاكل النوم قد تدل على بعض المشاكل الصحية، وعلاج هذه المشاكل سوف يساهم في استعادة القدرة على النوم بشكل طبيعي، لذلك أنصحك قبل تجريب أي من المكملات أو الحبوب المنومة باستشارة الطبيب.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من المنتجات الطبيعية التي تساهم في تحسين جودة وعدد ساعات النوم:
- مكملات الميلاتونين.
- مستخلص جذر الفاليريان.
- مكملات المغنيسيوم أو الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم.
- زيت الخزاما أو اللافندر.
- مكملات الجلايسين.
- عشبة جنكة بيلوبا.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
Lipitor 20 mg افضل وقت لاخذ هذا الدواء
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم / يادكتور اريد دواء مفعوله مثل الفينترن الذي في مصر لانه غير موجود بالسعودية او بالنفس التركيبة وشكرآ
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
ما الفائده من دواء الكلوميد وهل يؤخذ لوحده ام مع علاج اخر مساعد له ارجو الاجابه لو سمحتم
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
ماهو الدواء البديل ل( HYDROXYCHLOROQUINE SO4 200MG ) او اذا امكن ان تدلوني على افضل دواء لالام العظام والمفاصل وشكراً...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
كنت عايز اسم منوم قوي لا يقل مفعوله عن خمس ساعات ولا يزيد عن يوم كامل الرجاء الرد علي بسرعه...
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
فماذا يستخدم اقراص ميكسيكام ويا ريت الرد فى اقرب وقت لانى اخت منها شريط غلط
سؤال من ذكر سنة 40
في علم الصيدلة
دواء نيتروماك يعمل لى صداع هل من بديل وشكرا
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
كيف الحال دكتور ماهو بديل pradaxa 150mg غير الوارفرين ارجو الرد باسرع مايمكن لان المريض لايحتمل
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم ما هو افضل وقت لتناول الاوميجا 3؟ شكرا
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره