تسجيل دخول 
...كيفية زيادة الذاكرة والحفظ وعدم النسيان انا طالب مدرسة و
31 ديسمبر 2014
1791
كيفية زيادة الذاكرة والحفظ وعدم النسيان انا طالب مدرسة وشكرا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الجوز و الكتان. اللوز مفيد. الفستق العبيد او السوداني. الشوكولا الساكنة. الطون و الاسمالك الدهنية. قلل من السكريات و الدسم
2
2015-01-01 17:59:06
![أخصائية تغذية كندا بسام حبيب]()
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%A7%D9%83%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%B8-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B3%D8%A9-%D9%88%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-350036
أخصائية تغذية كندا بسام حبيب
تغذية
الجوز و الكتان. اللوز مفيد. الفستق العبيد او السوداني. الشوكولا الساكنة. الطون و الاسمالك الدهنية. قلل من السكريات و الدسم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يناير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 45
في علم الصيدلة
ايه هو افضل فيتامين لطالب ثانوية عامة ينشط الذاكرة و يساعد على التركيز و يقويه على المذاكرة
يمكن الاعتماد علي الاوميجا ٣.. مثل marnys او omega rx
كما يجب تنظيم عدد ساعات النوم و عدم السهر قبل الامتحانات.. حيث ان قله النوم و التوتر قد تؤثر بالسلب
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
منذ ستةايام بدأت شرب دواء"منيرين"لعلاج التبول اللاارادي ومنذ ثلاثة ايام وانا اشعر بقلة التركيز والنسيان وصعوبة مذاكرة واستيعاب دروسي والتوتر...
لا أعتقد ان ما تعاني منه بسبب الدواء، ربما عليك مراجعة الطبيب واجراء التحاليل اللازمة. أنصحك بممارسة الرياضة وتناول أطعمة مفيدة
سؤال من ذكر سنة 23
في علم الصيدلة
عمري ١٩ سنة هل هذه العشبة تفيدني لتحسين الذاكرة والتركيز لاني اعاني من ذالك
هناك بعض الدلائل التي ما زالت قيد الدراسة حول أهمية الجينكو بيلوبا في تحسين الصحة العقلية عن طريق الحفاظ على الذاكرة، والتحسين من أداء المهام اليومية والتصرفات الاجتماعية.
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
سلام عليكم.انا طالبه صيدلية اريد مصدر أعتمده بالتدريب يحتوي على scientific &trade name indication dosage form side effects caution pregnancy...
يوجد برنامج يسمى drug index لنظام هاتف اندرويد على موقعplaystore
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم بداية احب ان اشكركم على جهودكم المبذولة ودعواتي لكم بمزيد من التقدم والنجاح أرغب بالاستفسار عن دواء Libro...
اولا اشكرك انا شخصيا لانني حقيقة أسعد عندما ارى بالسؤال كلمة تقدير .
هذا الدواء اجربت عليه ابحاث وينحصر استعماله في البدانة عند الاطفال .لكنني انا شخصيا لا انصح بأي دواء من هذا القبيل والاهم على الاطلاق بانقاص الوارد الغذائي او الحروري وعدم تناول طعام بين الوجبات مع ممارسة رياضة منتظمة واذا لم يتم انقاص كمية الطعام في كل وجبة لايمكن ان ينقص وزنه.
سؤال من ذكر سنة 33
في علم الصيدلة
وصف لي الطبيب ديبرام و quitapex هل هذه الأدوية تأثر على التركيز والذاكرة لأني ذالك مهم بالنسبة لي لإتمام درجة...
نعم تؤثر ,, لذلك تؤخذ قبل النوم فقط
بالتوفيق
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
هل تنصحوني بدواء الريتالين ليساعدني على الدراسة والتركيز
لا يجوز استخدامه لهذا الغرض، هذا الدواء يجب أن يؤخذ تحت اشراف الطبيب ولاستعمالات مرضيه خاصة كون ىالمريض معرض للأعتماد على الدواء (الإدمان) مع كثرة الاستخدام
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
انا اعاني من قلت التركيز فالدرس اريد حلا لهاذه المشكلة . و شكرا
الأخ السائل ...اولا نتمني لك الصحة والعالفية..اسباب عدم التركيز كثيره جدا...لذا يفضل زيارة الطبيب او الصيدلي لمساعدتك بشكل متكامل...لكن الأسباب الأكثر شيوعا هي:سوء التغذية وقلة المعادن في الغذاء عموما...فقر الدم (الأنيميا) ونقص الحديد..اضطراب النوم وقلة ساعات النوم...ممارسة العادة السريه بكثرة..استعمال جل الشعر شديد القوة..قلة شرب الماء مع النشاط اليومي...الإفراط في التدخين..سوء او زيادة الإضاءة في مكان الدرس
هذه هي الأشهر وتوجد اسباب اخري
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
طالب صيدلة مرحلة ثانية الحمد لله لكن لم ادرس على الادوية بصورة كافية والان عرض عليه الجلوس في صيدلية فكيف...
يمكن الرجوع للمواقع الاكترونية الموثوقة او الرجوع الى الكتب الخاصة بالادوية كما يمكنك اخذ الخبرة خلال التدريب
سؤال من ذكر سنة 32
في علم الصيدلة
هل دواء ديروكسا و ميديزابين 10ملغ يسببان صعوبة التركيز و الحفظ ؟
ميديزابين يسبب تلك الاعراض
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4794
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7595
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره