عدم انتظام النوم واللجوء الى نايت كالم المنوم
عندي مشكلة اني بحس بالنعاس معظم الوقت ، بس اجي انام مفيش نوم
ف حد قالي اخد حبوب نايت كالم حباية قبل النوم ، ف عاوز اعرف في خطورة من دا ولا اية
وهل النوم بعد الحباية دي هيطول لأني عاوز انام بالكتير من 9 باليل لحد 4 الفجر مثلا واقصى جرعة ف اليوم قد اية
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.