استخدام حبوب تضعيف onlefit علما اني وزني ٧٥ والطول ١٥٥ والعمر ٣٦ ما هي

بصراحة اذا حسبنا BMI وهي مؤشر كتلة الجسم يكون لدينا 31.22 لذلك نحتاج الى علاج من الوزن الزائد . مع نفي اسباب سمنة مرضية اولا عند طبيب الغدد. كمشاكل الدرق وتكيس المبايض . وغيرها من المشاكل التي قد تكون سبب للسمنة . نبدأ علاج . اولا بتغير نمط الحياة . و تغير نمط الغذائي واعتماد وجبات غنية بالفيتامينات و قليلة الدهون والنشويات . و الإكثار من الماء . واعتماد الخضار . والابتعاد قدر الإمكان عن الخبز و المعجنات و المعلبات و إعتماد المأكولات الطازجة. يمكن ان يترافق كل ذلك استخدام الدواء المذكورة(اورليستات١٢٠ ملغ) الذي يعتمد على عدم امتصاص الدهون من الامعاء . والذي يساعد بالعلاج . اثاره الجانبية قد تتضمن خروج دهني وبالفترات الاولى بالإضافة الى عوز في بعض الفيتامينات المحلة بالدهون مثل فيتامين دال و ا ......ودمتم بخير د.ملهم محمد قرواني