تسجيل دخول 
...ماذا تقولون عن المكمل الغذائي ZMA
28 مايو 2022
2176
انا شاب في عمر ٢٩ عام ولست متزوج واعاني من ضعف البدن والسمنه هل هذا المكمل (zma) مناسب لي علما اني احتاجه لتقوية الخصوبة وتنشيط الجسم
1
29 مايو 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ان مكمل zma يحتوي على عنصر الزنك وعنصر الماغنسيوم وفيتامين ب6 وهي من العناصر المهمة لنشاط الجسم وتساعد على اداء التمارين الرياضية ولكن لابد من التخلص من السمنة .
0
2022-05-29 18:10:34
![د. البيلي محمود]()
د. البيلي محمود
/اسئلة-طبية/%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D9%84%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D9%88%D9%84%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%86%D9%87-%D9%87%D9%84-1589562
د. البيلي محمود
صيدلاني
ان مكمل zma يحتوي على عنصر الزنك وعنصر الماغنسيوم وفيتامين ب6 وهي من العناصر المهمة لنشاط الجسم وتساعد على اداء التمارين الرياضية ولكن لابد من التخلص من السمنة .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 مايو 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
في علم الصيدلة
مرحبا انا اعاني من سمنه تغذيتي تقريبا سيئه العمر18 الطول 167وزن 118 واستخدم حبه كل يوم من ستريس تاب زنك...
اولا شفاك الله وعفاك
Stress tab مفيش منها اي مشاكل نهائيا
وهي عبارة عن مجموعة فيتامينات من ضمنها الزنك
ولكن لا يوجد لها اي علاقه بالنمو
هي فقط تعوض نقص الفيتامينات والمعادن لديك
وان كنت ليس في حاجه لاها لا تستخدمها
والله اعلم
اتمني لك شفاء عاجلا
سؤال من ذكر سنة 23
في علم الصيدلة
عمري ١٩ سنة هل هذه العشبة تفيدني لتحسين الذاكرة والتركيز لاني اعاني من ذالك
هناك بعض الدلائل التي ما زالت قيد الدراسة حول أهمية الجينكو بيلوبا في تحسين الصحة العقلية عن طريق الحفاظ على الذاكرة، والتحسين من أداء المهام اليومية والتصرفات الاجتماعية.
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
انا بنت عمري 20 سنة ووزني 75 وطولي 160 وارغب باخد دواء للتنحيف اسمه فايتو شيب وتركيبه Aloe Vera Herbal...
ننصح بعدم استخدام هذا الدواء أو أي أدوية تنحيف أخرى فهنالك الكثير من التحذيرات من مؤسسة الغذاء و الدواء بعدم استخدام هذه الأدوية ، يمكنك استخدام طرق تنحيف أخرى و من أهمها تعديل نمط الحياة :
تناول أغذية قليلة السعرات الحرارية و الإبتعاد عن الأغذية سريعة التحضير ،
ممارسة الرياضة ،
عدم تناول الطعام أمام التلفاز
و يمكن مراجعة خبيرة التغذية لعمل نظام غذائي متكامل و مفيد . فطريقة التنحيف هذه قد تتطلب الكثير من الجهد و الوقت و الإرادة و مع ذلك يجب الإعتماد عليها و الإبتعاد عن أدوية التخسيس التي تغري الناس بتخسيس الوزن بشكل كبير في وقت قصير الا أن أثارها الجانبية تغني عن اسنخدامها .
سؤال من ذكر سنة 25
في علم الصيدلة
انا عمري 16 سنة انتاول يومياً ثلاث كبسولات من زيت السمك ،هل هذا يؤثر ؟ أنا اتناول الكبسولات من اجل...
بالنسبة للجرعة مو كبيرة بس بالنسبة للطول حب الارجنينين افضل
سؤال من ذكر سنة 27
في علم الصيدلة
وصف لي الطبيب Humatret 20 لمعالجة حب الشباب .. أنا عمري 21 أمارس الرياضة والتدريب العضلي من 5 سنوات بشكل...
من ضمن للاعراض الجانبية المتعددة لهذا الدواء ضعف و خمول بالعضلات و بالتالي قد يؤثر على قدرتك عل التدرب
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم ارجوكم ان تساعدوني انا عندي اضطراب بالمعده والقولون المهم ذهبت الى دكتور اختصاص بالامراض الباطنيه واعطاني ادويه (كولــونا...
دواء جلوتاك يحتوي المادة الفعالة رانيتيدين يخفف من حموضة المعدة و بالتالي يخفف من الأعراض المصاحبة لزيادة الحموضة و الحرقة , و عادة يؤخذ في المساء أو قبل النوم و حسب ارشادات الطبيب, و هذا الدواء أمن نسبيا , قد يسبب تفاعلات بسيطة و نسبة حدوثها قليلة جدا مثل الصداع, إسهال , إمساك, استفراغ , و بما أن الطبيب وصف لك هذا الدواء يمكنك تناوله دون خوف .
دواء كولونا فهو يحتوي المادة الفعالة ميبيفيرين يستخدم لعلاج اعراض اضرابات القولون و القولون العصبي وهي حالة شائعة في الامعاء والذي يسبب تشنج وآلام في الأمعاء، فضلا عن آلام في المعدة، والإسهال المستمر (بالتناوب في بعض الأحيان مع فترات الإمساك) والإنفاخ و لا توجد تفاعلات جانبية خطيرة عند استخدام هذا الدواء .
و لتخفيف أعراض اضطراب القولون و المعدة ننصحك بتناول الغذاء الصحي و التقليل من البهارات و التوابل في الأكل و تخفيف الأكل المقلي , تخفيف الإجهاد و التوتر النفسي و ممارسة الرياضة .
سؤال من أنثى سنة 26
في علم الصيدلة
السلام عليكم أنا أستخدم دواء Axen لتخفيف الام الحيض فهل في هذا الدواء تأثيرات سلبية على صحتي مع العلم أني...
لا يوجد ضرر ولكن الافضل ان لا تكثرِ منها
سؤال من أنثى سنة
في علم الصيدلة
هل ممكن استخدام دواء dexamethasone لزيادة الوزن لانو انا فتاة تبلغ من العمر 23 سنة و وزني 36 كلغ ولا...
لا يجب تناول علاج الديكساميثازون بهدف زيادة الوزن لما له من اثار جانبية غير مرغوب بها ولا يجب تناول اي دواء دون استشارة الطبيب
سؤال من أنثى سنة 25
في علم الصيدلة
انا عمري 22 سنة وبدات باخذ مسمن جاكوارى المرفقة صورته فهل فيه اضرار؟ علما لدي حصو في الكلى
هذه الحبوب غير معروفه المصدر والمكونات والافضل تجنبها لما فيها من اضرار عالمستوى القريب او البعيد
سؤال من أنثى سنة 29
في علم الصيدلة
انا فتاة ابلغ من العمر ٢٦ عام تناولت دواء ديكساميد وبدون استششارة طبيب بهدف فتح الشهية وزيادة الوزن بسبب نحافتي...
لابد من تحليل صورة دم كاملة والكالسيوم وفيتامين د وهذا نتيجة استخدام الكورتيزون استخدام خاطيء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9489
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1795
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
40353
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره