انا عاما بدات بتمرين كمال الاجسام المعتدل اشهر تقريبا ايام اسبوعيا وال
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
انا لاعب كمال أجسام عمري 23 سنه لكن عندي شحوم كثيره فوق العضلات هل هناك مخاطر اذا استخدمت حبوب هايدروكسيكات...
سؤال من ذكر سنة 26
في علم الصيدلة
أمارس رياضة كمال الأجسام عمري 24 سنة طولي 1.74 وزني56 ألا أعاني من أي أمراض، أريد إستعمال مكمل (الواي بروتين)...
سؤال من ذكر سنة 25
في علم الصيدلة
من فضلك ، أنا شاب في عمري 21 سنة أمارس رياضة كمال الأجسام، قمت بشراء أقراص الدينابول وأنا لست على...
سؤال من أنثى سنة 43
في علم الصيدلة
هل يمكنني تناول الكولاجين البودرة لاكثر من ثلاثة اشهر او المفروض فقط ثلاثة اشهر كل سنة عمري ٣٨ سنة
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
آخذ حبتان500g depakine يومياً منذ خمس سنوات هل تؤثر لعبة الحديد او اي نوع من انواع البروتين الخاصة بالحديد
سؤال من ذكر سنة 32
في علم الصيدلة
انا امارس رياضة كمال الاجسام و اعاني من انيميا الفول هل مسموح استخدام الكرياتين و ما هي الجرعات
سؤال من أنثى سنة 21
في علم الصيدلة
انا ينت و لاعبه رفع اثقال عمري ١٨ سنه هل يوجد ضرر في تناول مكمل الكيراتين
الكرياتين ليس به اي مشكلة فهو من المكملات الهامة للرياضين حيث تشير الدراسات انه يحفز النمو العضل وتوفير الماء لبنا العضلات وايضا استخدامه قبل التمرين يعطي طاقة وقوة تحمل وايضا تفيد بعض الدراسات ان الكرياتين ليس له جرعة قصوى ولكن يفضل اتباع فترات التحميل وبعد ذلك يستخدم ٥ جرام يوميا يمكن استخدامه قبل التمرين لانه يساعد في انتاج الطاقة
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
أنا أستخدم كبسولات gincosan بمعدل كبسولة واحدة يومياً، الآن هذا الأسبوع الثالث لي وأحس بتحسن في أشياء كثيرة، الذاكرة والنّشاط...
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
كنت و مازلت اتدرب في الجيم و من 10 سنوات اخذت كورس الديكا درابولين و عرفت فيما بعد انها خطيرة....
سؤال من أنثى سنة 26
في علم الصيدلة
السلام عليكم .من اشهر بدأت بأخذ علاج للخفقان ومن شهر غيرت العلاج فبدأت بتناول Ivabradine لاحظت مؤخرا بزيادة وزني بشكل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره