انا شاب عمري 18 سنة اريد ان اسئل عن كيفية زيادة الطول طبيعياً او باستخدام ادوية لا تؤدي لتاثير على الجسم مع العالم ان طولي 169 ووزني 75 وهل توقف النمو لدي بهذا السن

لم يتوقف الطول لديك وما زال امامك متسع من الوقت لكي تطول , وطولك متماشيا مع عمرك , من الضروري الانتباه الى المسألة الوراثية في الطول والى الوضع الهرموني لذا ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل الفحص السريري وعمل بعض الفحوصات المخبرية وعلى اساس ذلك تقدم التوصيات

هل من طريقة فعالة أو اذوية غير مضرة لزيادة الطول في أقل وقت ممكن ؟؟ علما أن عمري 18 سنة و طولي 1,69 و وزني 56 كلغ و أريذ أن أرفع من طولي بسرعة لأني قصير جدا مقارنة بسني :S

أقدم طريقة لإطالة القامة هي إطالة عظام الرجلين وهي طريقة الأليازروف الروسية وأحدث طريقة هي طريقة المسمار النخاعي حيث يوضع مسمار داخل العظم ويتم تحريكه عن بعد بالريموت ولا يستعمل فيها أي مثبت أو جبس خارجي ولهذا يستطيع المريض تحريك رجله والوقوف على قدمه مباشرة بعد العملية وتعمل على إطالة القامة 8سم ومدة العلاج شهران

لدي شد عضلي بظهري لدرجه اعاني من صعوبة عند العطس؟ هل الطول يتغير ويقصر. انا عمري 27سنه لاحظت الفتره الاخيره نقص طولي 3سم.علما ان طولي سابقا146 والان 143 مالمشكله وهل هناك امل لزياده الطول؟

عند الاشتباه بقصر في الطول ينصح عمل فحص هشاشة عظام ومراجعة اخصائي غدد صماء وسكري

انا فتاة عمري15و وطولي 1.41م و وزني 47 واريد ان اكون طويلة هل من حل ؟وهل وزني متوازن مع طولي وعمري ؟واريد ان تفيدوني برياضة لزيادة الطول وتخفيف الوزن

ما زال امامك الوقت الكافي لكي تطولي فلا داعي للعجلة , الوراثة لها دور كبير في ذلك اي طول الاهل والاجداد , من الضروري مراجعة اخصائي غدد صم وسكري من اجل الفحص السريري وطلب التحاليل الهرمونية اللازمة وتحديد العلاج اللازم

سؤال من ذكر 29 سنة

علاج طبيعي

هل ممكن اقدر ازيد من طولي ووزني ليصبح جسمي مناسب طولي cm ووزني KG هل م

Q: اللسلام عليكم:اود ان اضعف نفسي فقط عند منطقة الفخذ والارداف لانها لاتتناسق مع جسمي طولي 162سم ووزني 68كغم؟ ولكم جزيل الشكر

لا يكون ذلك الا بالرياضة الطويلة والمتواصلة او بعمليات شفط الدهون , اذا كان السبب من العظم فلا مجال لحل المشكلة

Q: أنا طولي 164 ووزني 61 ولكن أعاني من زيادة نسبيه في منطقة الخصر والبطن فهل يوجد علاج طبيعي لذلك وشكراً

عليك ممارسة الرياضة بشكل يومي، وعمل تمارين لعضلات البطن،كما أن عليك تجنب السمنة وتقليل الأكل، والمحافظة على وزنك.

Q: هل صحيح ان علاج سوبر قروث ممكن يزيد من طولي حتى بعد 20

غير صحيح , اذا اكتمل نمو العظم لا مجال للحديث عن زيادة في الطول

Q: السؤال :أريد ان ازيد في الوزن مذا أفعل لكن اريد علاج طبيعي دون ادوية

عادة في مثل عمرك الناس تطلب وسائل للتنحيف وليس لزيادة الوزن , لم تذكري وزنك او طولك , على اية حال الخطوة الاؤلى هي التأكد من عدم وجود خلل هرموني ومراجعة اخصائي غدد صماء وسكري . في الحالة الطبيعية يوصى اخذ استشارة اخصائي التغذية , يمكنك العودة للموقع والاطلاع على برنامج التغذية فهو غني جدا بمواده

Q: انا عمري 19 وطولي 163 هل من الممكن ان يزيد طولي ؟

قد يحصل بعض الطول من اجل معرفة ذلك عليك زيارة جراح عظام لعمل صورة اشعة لمعرفة هل النمو مستمر ام انه قد توقف , للوراثة دور في الطول , اذا كان الاهل بهذا الطول فالاحتمال يبقى ان هذا حدود الطول المتوقع , لابد من زيارة اخصائي غدد صم وسكري من اجل بعض الفحوصات الهرمونية

Q: اريد ان استعيد وزني المثالي في رمضان واعاني من الكرش حيث طولي 151وزني يصل 60 اريد ان استغل رمضان كفرصه لنزول الوزن

رمضان فرصة لانزال الوزن اذا صاحبه اكل خضروات وفواكه والاكثار من الماء تحديدا والمشي او ممارسة الرياضة بعد الافطار والا سيعود الوزن الفاقد

24 أكتوبر 2013

1112

هل ممكن أقدر أزيد من طولي ووزني ليصبح جسمي مناسب.. طولي 163cm ووزني 45KG هل ممكن أزيد من فرص التحسين؟؟ الى أي درجة ممكن أن أنجز مثل هذا العمل...وكم من المتوقع أن أزيد ..طبيا ؟؟أريد زيادة طولي ووزني..... علما أنني ب17 من العمر""