. يعاني اخي، 28 عاما، من الآلآم في كعب القدم بين فترة واخرى ، وقد سبق ان اخذ فحوصات واشعة ولكن لم يتبين شىء خطير كنتوء عظمي او ما شابه،فهل من علاج بديل آخر او كريمات مسكنة للألم وماهي اسماءها، وهل تنفع بالغرض !وهل لزيادة الوزن علاقة بتلك الآلآم اوهل الوقوف لساعات طويلة اثر سلبي ايضا

نعم الوزن ازائد والوقوف لفترات والاحذية الضيقة وغير المريحة قد تسبب الام في القدم انص عمل مغاطس ماء دافىء وبارد وبالتناوب ثلاثين ثانية في كل منهما ولمدة خمس دقائق

سؤال من ذكر سنة

علاج طبيعي

لدي تقوس في الرجلين العمر هل ينفع العلاج الطبيعي ام لا

Q: السلام عليكم أعاني من ارتجاف بسيط في اليدين ولا أعلم ماهو السبب او العلاج؟ اتمنى ان يكون هناك علاج طبيعي؟ علما ان عمري 17 سنة

احيانا يلاحظ مع التوتر وجود رجفة في اليدين , مع الارهاق او وجود كسل في الغدة الدرقية , ينصح مراجعة اخصائي باطني من اجل بعض التحاليل الطبية

Q: هل العلاج الطبيعي (التدليك) ينفع لمرضى باركنسون وهل هناك مكان مختص في ذلك في جده

في حال الباركنسون من المفيد استخدام الحمام الدافىء والمساج وتمارين لتخفيف الشد في الاطراف وتحسين القدرة على المشي وزيادة سعة الخطوات اضافة لادوية الباركنسون , في مراكز العلاج الطبيعي المتخصصة يمكن توفر هذه الخدمة

Q: هل يوجد علاج طبيعي لتكلس مفصل القدم (الصابونة) في البيت؟ وكيف الطريقة وكم المدة التي يحتاجها لشفاء مع العلم هو يعاني منذ 10 سنوات ؟

الصابونة في الركبة , سؤالك غير واضح حول موضوع التكلس , اذا كان نتيجة اصابة والمقصود بناء العظم والالتئام والمشكلة هي انتفاخ المفصل والام به فالحل عمل مغاطس باردة وساخنة وبالتناوب توضع القدم ثلاثين ثانية في الاؤلى ثم في الثانية والاستمرار بذلك حتى تتساوى الحرارة في الوعائين ,ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي على الاقل لمرة او اثنتين لفهم التمارين الضرورية

Q: كيف اعمل على تقوية عضلات الفخذين و كيف هي الطريقه مع العلم باني اعناني من نتهتك في اربطة الركبه وانه يوجد هناك الم وانتفاخ في الركبه وبماذا تنصحون

من الضروري معرفة السيرة المرضية وسبب تهتك هذه الاربطة وهل هي بحاجة لترميم ام لا , قد يحتاج المريض لعملية تنظير من اجل التشخيص والعلاج , قد يكون هناك تمزقا بالغضاريف اضافة لما ذكر عن اصابة الاوتار , ينصح مراجعة جراح عظام , العلاج الطبيعي مهم في حالتك

Q: أنا طولي 164 ووزني 61 ولكن أعاني من زيادة نسبيه في منطقة الخصر والبطن فهل يوجد علاج طبيعي لذلك وشكراً

عليك ممارسة الرياضة بشكل يومي، وعمل تمارين لعضلات البطن،كما أن عليك تجنب السمنة وتقليل الأكل، والمحافظة على وزنك.

Q: هل العلاج الطبيعي فعال في حالة التقوس الشديد للعمود الفقري؟

يعتمد ذلك على سبب ودرجة التقوس ولكن في عمرك نعم يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر وتغيير هيئة الجسم من خلال التمارين

Q: هل دكتور العلاج الطبيعي هو نفسه دكتور تخفيف الوزن ؟

لا , دكتور العلاج الطبيعي هو فني علاج طبيعي حاصل على درجة الدكتوراة في الاختصاص , دكتور الطب الطبيعي هو طبيب مختص في الطب الطبيعي والتأهيل , هناك اختصاص تغذية ويمكن الحصول على درجة الدتوراة في هذا الاختصاص وهو المسؤول عن كل ما يخص البرامج الغذائية للاصحاء والمرضى ومن ضمنها تخفيف الوزن

4 يوليو 2014

1210

لدي تقوس في الرجلين العمر 25 هل ينفع العلاج الطبيعي ام لا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

يتم تحديد التقوس ان كان فعلا هناك تقوس من قبل جراح العظام او التأهيل , وعمل صورة اشعة للركبة وتحديد نسبة التقوس وهل المريضة بحاجة لاجراء جراحي او لبس ضبان طبي وعمل جلسات علاج طبيعي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 يوليو 2014