علاج الصداع النصفى

عﻻج المسببات كالجيوب اﻻنفية وامراض العين و فقرات الرقبة واﻻمساك.. تجنب الضوء العالى والضوضاء تجنب المسببات النفسية قلل من المنبهات ابتعد عن التدخين قلل من مطالعة الشاشات قيس ضغط الدم اعمل تحاليل CBC & FBS

هناك أسباب عدة وأحيانا اكثر من سبب. يجب مراجعة طبيب للتشخيص والعلاج

الشقيقه ليس لها علاج بس تاخذ مسكنات لتخفيف الالم ومحاوله تقليل نوبات الشقيقه

الابتعاد عن تناول المنبهات والمشروبات التي تحوي كافيين الابتعاد عن الضوضاء استخدام المسكنات في حال وجود نوبة شقيقه يفضل الجلوس في غرفه معتمه

عادة ما يكون صداع جبهوي يُمكن أن يمتد إلى المنطقة الصدغية الجانبية والوجنتين

بروبرانولول مره واحدة يوميا للوقايه من صداع الشقيقه

ليس لدي علم عن اي ادويه لتنشيط الذاكره والتركيز خلال الحمل. ولكن انصحك بالاستمرار على حبوب الحديد والفيتامينات بوصفه من طبيبك خلال الحمل

مطلوب صورة دم

السمنة تسبب الكسل والخمول ،وايضا اللازيكس يسبب الخمول والاعياء وضعف وظائف الكلى يسبب الخمول وفقر الدم يسبب الخمل وكثرة الأكل كذلك . ننصحك بعمل تحاليل مخبرية لوظائف الكلى وتحليل قوة الدم ،العمل على انقاص وزنك ومن اجل ذلك اتبع الإفطار اليومي نصف برتقالة او نصف جريب فروت مع بيضة. الريجيم الغذائي السبت :الغداء :فاكهة صنف واحد (برتقال أوجاص , تفاح ...الخ ) = العشاء :شرائح لحم بقر أحمر خالي من الدهن مشوي . الأحد :الغداء :لحم أحمر مشوي أو دجاج منزوع الجلد. = العشاء :بيضتان مسلوقتان مع سلطة خضار مع توستة مع برتقالة . الإثنين : الغداء: جبن أبيض خالي الدسم مع توستة وحبة بندورة . العشاء :لحم بقر أحمر مشوي. الثلاثاء: الغداء: فاكهة صنف واحد. العشاء: سلطة خضار (خس,خيار,بندورة ,شومر...الخ ) الأربعاء: الغداء: بيضتان مسلوقتان مع خضار مسلوقة . العشاء:سمك أو جمبري مشوي . الخميس: الغداء: فاكهة صنف واحد . العشاء : لحم أحمر مشوي . الجمعة: الغداء: دجاج منزوع الجلد مشوي مع خضار مسلوقة مع برتقالة. العشاء:خضار مسلوقة وباختصار اعتمد في غذائك على الخضار بأنواعها ,وابتعد عن الدهون والنشويات ,وقليلا من اللحم الأحمرالمشوي بحيث تحصل يوميا على 1100-1200سعرا حراريا ,علما أن 100غرام دهون تحتوي على 900سعر بينما 100غرام خضار تحتوي على حوالي 27سعر فقط و100غرام لحم تحتوي على 400سعر.وبالتلي تستطيع أن تحسب كمية الخضار واللحم التي تزودك با ل 1100-1200سعر.

اوﻻ يجب فحص قوة الدم واذا كان طبيعي نعمل فحوصات اخرى