تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماذا افعل انا ضعيفة جدا و يزداد وزني بس مو كتير ولا اريد الذهاب اي ما
تم إنشاؤها في 23 مايو 2010
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2339
ماذا أفعل انا ضعيفة جدا واريد ان يزداد وزني بس مو كتير ولا اريد الذهاب اي دكتور ما ذا افعل هلا صح الحلبة تزيد في الوزنوعمري هو 17سنة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بالنسبة للنظام الغذائي يكون :
الفطور : عسل نحل + جبنة دبل كريم + للحم المفروم
الغداء : 250 غرام لحمة خروف + ارز بالخلطة + ملعقة عسل + خضروات
العشاء : بطاطا بيوريه + كوب زبادي بالعسل الاسود + ملعقة عسل نحل
قبل النوم : كوب زبادي ، بالاضافة الى هذا يمكنك ناول فيتامين ب6 الفاتح للشهية وعمل المفتقة المصرية التي هي عبارة عن 5 حبات تين مجفف تنقع في كوب يانسون لمدة 7 ساعات ثم تؤكل ويشرب ماؤها والاكثار كذلك من تناول المكسرات ،وأخيراً فإن جميع الأغذية مفيدة
1
2010-05-23T21:24:52+00:00
2010-05-23T21:24:52+00:00
2020-02-04T08:33:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88-%D9%8A%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%B3-%D9%85%D9%88-%D9%83%D8%AA%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D9%84%D8%A7-17816#answer-0
بالنسبة للنظام الغذائي يكون :
الفطور : عسل نحل + جبنة دبل كريم + للحم المفروم
الغداء : 250 غرام لحمة خروف + ارز بالخلطة + ملعقة عسل + خضروات
العشاء : بطاطا بيوريه + كوب زبادي بالعسل الاسود + ملعقة عسل نحل
قبل النوم : كوب زبادي ، بالاضافة الى هذا يمكنك ناول فيتامين ب6 الفاتح للشهية وعمل المفتقة المصرية التي هي عبارة عن 5 حبات تين مجفف تنقع في كوب يانسون لمدة 7 ساعات ثم تؤكل ويشرب ماؤها والاكثار كذلك من تناول المكسرات ،وأخيراً فإن جميع الأغذية مفيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 مايو 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اريد ان احمل وارغب في توأم ماذا علي ان افعل
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ...اريد ان احمل بسرعة ماذا افعل ؟؟
سؤال من أنثى سنة
يعطيكم الف عافيه وبتشكرك يا دكتور يا دكتور بد ي اسالك انا ظهري ع م يوجعني كتير وفي الم مو...
سؤال من أنثى سنة
انا مقبله علي الزواج في سن صغير ولا اعرف ماذا افعل معه داخل الغرفه؟؟ افيدوني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
6124
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين