لدي بيبي عمره شهرين بعدولادتي بشهراصبح لدي وجع ظهر قوي في منتصف الظهر وينتقل لصدري وما احسن اتنفس اخدت بنادول بعد نصف ساعة يروح الوجع وهلا كل فترة بيرجع هل وجع شو اعمل شوالحل
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
أنا عندي نفخ في الكتف مع ألم خفيف مثل الوخز رحت قبل شهر للدكتور وقال إنه إلتهاب ووصفلي حقن بس...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
بنتي عمرها 11شهر وبترضع مني ولكن حجم صدري صغر كثير بحيث اليمين فيه حليب اكثر من اليسار هل هاد طبيعي...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
مرحباً في فترة حملي وبعد الولادة بثلاثة أيام تعرضت لتشنجات في المنطقة اليسرة من جسمي وعدم القدرة على الكلام وبعد...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم اناشابه عمري 28 سنه انا اعاني منذ يومين من الم بالصدغ الايسر من الرأس ،واشعرمعه بدوار خفيف ،وعندمااضع...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
ماذا يعني الاحساس بالام متفرقة قي جسمي حيث احس احيانا بالم في بطني و يتبدل مكانه و احيانا مثل البرق...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم انه حامل بلشهر التاسع لكن عندي تحسس حاد بصدري وضيق بلتنفس وطول النهار بسعل هل يؤثر هذا الشي...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
انا فتاة عمري 22 سنة، العادة الشهرية كانت منتظمة و الحمد لله الا ان اخر تلات مرات جاءتني لمدة 15...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
ما هي الاثار السلبية الناتجة عن عملية شفط حليب الام بالشفاط اليدوي؟ و هل من الممكن ان تكون يوميا؟ و...
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
ما هي فوائد اللوز للمرأة؟ وهل فعلًا يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة؟
يعد اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة المرأة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، ومضادات الأكسدة، والمعادن، والفيتامينات، ومن فوائد اللوز للمرأة ما يلي:
-
تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
-
تحسين صحة العظام: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما من المعادن المهمة لصحة العظام، حيث يساعدان على تقويتها ومنع الإصابة بهشاشة العظام.
-
تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يحتوي اللوز على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.
-
تعزيز صحة الدماغ: يحتوي اللوز على فيتامين إي وحمض الفوليك، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ، حيث يساعدان على حماية الخلايا العصبية من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ، مثل مرض الزهايمر.
-
تحسين صحة البشرة: يحتوي اللوز على فيتامين إي ومضادات الأكسدة، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، حيث يساعدان على حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
تلعب مضادات الأكسدة دورًا مهمًا في حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ويعد اللوز مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة، حيث يحتوي كما ذكرت على نسبة مرتفعة من فيتامين إي، وفيتامين سي، واللوتين، وتناول اللوز بانتظام قد يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
كيف تحافظ الحامل على صحتها في رمضان؟ وهل هناك نصائح محددة للمرأة الحامل التي ترغب في الصوم؟ علمًا أن الطبيبة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره