تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طولي وزني ودهون جم لازم يكون
8 مايو 2011
594
عمري 20 طولي 156 وزني48 ودهون 22 جم لازم يكون
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكنك زيادة وزنك لغاية ٥٨ كغم، ولكن نظراً لعمرك، فلا داعي للعجلة ويعتبر وزنك طبيعياً رذا كانت صحتك جيدة.
0
2011-06-02 15:42:31
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%8A-20-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-156-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A48-%D9%88%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-22-%D8%AC%D9%85-%D9%84%D8%A7%D8%B2%D9%85-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-45163
طاقم الطبي
يمكنك زيادة وزنك لغاية ٥٨ كغم، ولكن نظراً لعمرك، فلا داعي للعجلة ويعتبر وزنك طبيعياً رذا كانت صحتك جيدة. اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يونيو 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل طولي يناسب وزني عمري 30 ومتزوجه وطولي 158 ووزني 45؟
المهم أن تشعري بالصحة والعافية ولا تشكين من مشاكل صحية، وليس مهماً كل الأرقام.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
اناعمري 15 سنة و وطولي يمكن 150 و وزني 51 هل يوجد امل اطول او يوجد طريقة ل يصبح طولي...
فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما
المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج
ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام
1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة
2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم :
3- قصر القامة نتيجة مرض مزمن
يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج
حالياً طولك يتناسب مع وزنك، وما زال أمامك وقت لتطولي، فصبراً.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
اريد الحصول علي وزن مثالي انا وزني 90 وعمري 19 وطولي 167 وبشرب شاي اخضر
انصحك باستشاره اخصائيه تغذيه.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
انا بنت عمري 17 سنه وزني 56 وطولي 154 انا بدي انقص وزني لانه ما بتناسب مع عمري شو افضل...
اولا لا اعتقد بوجود زيادة في الوزن فوزنك مناسب لطولك ولا انصح بانقاصه اكثر من ذلك
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
انا ام مرضع وطولي139 ووزني 53 واريد حل لتخفيف وزني
ربما يكون من الأفضل الحديث عن تخفيف الوزن بعد إنهاء فترة الرضاعة، فأنت الآن مسؤولة عن تغذية طفلك أيضاً.راجعي تخفيف الوزن في القاموس.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل وزني مثالي أم لا؟فوزني 45 وطولي 158 وعمري 16 .
وزنك لعمرك مثالي، لا تستعجلي في زيادة الوزن، فهو آت في جميع الأحوال.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
طولي 159 ووزني 56 هل هذا هو الوزن المثالي لي او ماذا؟
وزنك مثالي ، المهم أن تشعر بصحة جيدة ، وأن لا تعاني من مشاكل.استمتع بالحياة.
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
عمري 24 سنه وطولي 159 وزني في نقصان مستمر بعد الولاده وصل الان 50 كيلو هلو هو مناسب .علما اني...
نعم ممكن ان يكون السبب و يجب الحفاظ على غذاء متوازن
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
انا عمري ١٨ ووزني ٨٠ وطولي ١٦٥ اريد وصفة رجيم مع العلم اني بنحف بسرعه بس برجع الوزن بفتره قصيره
اهم الادوية لانقاص الوزن هي :
1- جلوكوفاج 850 ملغم قبل الاكل فانه يخفف الشهية
2- مدر بول مثل لازيكس حبة يومياً تخرج الماء الزائد من جسمك
3- علاج سيبوترامين مثل
4- اورليبتات زينكال كبسولة قبل الاكل و يفضل تناول حبة دواء تحتوي على فيتامينات أ , د , هـ , ك قبل ساعتين من تناول زينكال لانه يمنع امتصاصها من الامعاء
و افضل شيء لانقاص الوزن هو اتباع الحمية الغذائية .
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
دكتور أنا فتاة عمري 20 عاما و طولي 167سم ووزني حاليا 82 كغم .. اتيع حمية غذائية من سنتين تقريبا...
افضل حمية هي الغداء المتوازن ولكن يفضل اجراء فحص الغدة الدرقية للتأكد من سلامتها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4471
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره