دورتي منتظمة في وقتها لكن نزول الدم يبدأ بطيء وقليل جدا لايتجاوز القطرات في اليوم ولونه بني غامق مع شعور بالاحتباس يستمر حوالي ثلاثة أيام ثم ينزل طبيعي يومين ثم يعودقليل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
اعاني من نزول الدورة الشهرية كل 12 يوم ، والدم في كل مرة لونه طبيعي وكميته طبيعية، ولكن في هذه...
سؤال من أنثى سنة 28
في صحة المرأة
اكلت 10primolutايام بعدها بيومين اصبت تشنجات اسفل البطن ونزل مني دم ليس غامق وليس فاتح جداً وليس كثير لكن اتت...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
فتاه في سن ٢٢ سنه لاحظت نزول دم من الثدي الايسر بالضغط عليه وبكمية قليله نسبيا مع قليل من الألم...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
هل اذا نزلت الدوره الشهريه فى معادها ولكن خفيفه ووقتها اقل من الطبيعى م عالعلم انها تاتى لمدة ثلاثة ايام...
سؤال من أنثى سنة
في صحة المرأة
السلام عليكم هل يكون طبيعي دم الدوره لون فاتح وينزل كانه دم عادي
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
كيف تحافظ الحامل على صحتها في رمضان؟ وهل هناك نصائح محددة للمرأة الحامل التي ترغب في الصوم؟ علمًا أن الطبيبة...
سؤال من أنثى سنة 25
في صحة المرأة
أنا امرأة متجوزه عملت تحليل Fsh, LH والنسبة Fsh 3.94 أما Lh 13.0 واعاني من اضطرابات الدورة الشهرية ما التشخيص...
سؤال من أنثى سنة 20
في صحة المرأة
ينفع اعمل اختبار حمل قبل ميعاد الدورة؟
نعم، يمكنك القيام باختبار الحمل قبل موعد الدورة الشهرية. العديد من اختبارات الحمل المنزلية يمكن أن تكشف عن الحمل قبل بدء الدورة الشهرية بيومين.
سؤال من ذكر سنة
في صحة المرأة
ما هي فوائد اللوز للمرأة؟ وهل فعلًا يساهم في تأخير ظهور علامات الشيخوخة؟
يعد اللوز من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة المرأة، حيث يحتوي على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، ومضادات الأكسدة، والمعادن، والفيتامينات، ومن فوائد اللوز للمرأة ما يلي:
-
تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة الصحية، والتي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم، ورفع مستويات الكوليسترول الجيد، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
-
تحسين صحة العظام: يحتوي اللوز على نسبة عالية من الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما من المعادن المهمة لصحة العظام، حيث يساعدان على تقويتها ومنع الإصابة بهشاشة العظام.
-
تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يحتوي اللوز على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الخلايا من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون.
-
تعزيز صحة الدماغ: يحتوي اللوز على فيتامين إي وحمض الفوليك، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة الدماغ، حيث يساعدان على حماية الخلايا العصبية من التلف، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض الدماغ، مثل مرض الزهايمر.
-
تحسين صحة البشرة: يحتوي اللوز على فيتامين إي ومضادات الأكسدة، وهما من العناصر الغذائية المهمة لصحة البشرة، حيث يساعدان على حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
تلعب مضادات الأكسدة دورًا مهمًا في حماية البشرة من التلف، ومنع ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ويعد اللوز مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة، حيث يحتوي كما ذكرت على نسبة مرتفعة من فيتامين إي، وفيتامين سي، واللوتين، وتناول اللوز بانتظام قد يساعد في تقليل ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 27
في صحة المرأة
أجريت تحليل Dhea_s و كانت النسبة ( ٣٦٣.٣) علما اني عمري ٢٧ عاما وغير متزوجة ..هل ارتفاع النسبة امر خطير...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
دكتور لو سمحتي انا عملت علاقه والسائل جه ع المهبل من برا بس بسيط وانا عندي الدوره بس نزلت الصبح ودلوقتي منزلتش انا خايفه يحصل حمل ممكن تفيديني
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره