انا سنى وطولىسم ووزنىوجربت طرق كتير اوى علشان انزل وزنى مثل الرياضه وك

صحة الرجل
ذكر 16 April 2011 تم تعديله في 9 November 2021 967
السلام عليكم انا سنى26سنه وطولى183سم ووزنى115وجربت طرق كتير اوى علشان انزل وزنى مثل الرياضه وكان بنزل بصيط وبعدن يرجع تانى لو فى حل قلولى اعمل ايه وانا بلعب دلوقتى حديد مع الجر هل ممكن استخدم كرمات ازالة الدهون فى مناطق معينه فى الجسم زى اسفل البطن وعند الفخدين وبعد كدة مش هيبقى فى ترهلات فى الجلد

اجابات الاطباء

عندك زيادة وزن بمقدار 38كغموفي هذه الحالة من الصعب إزالتهن بالكريمات لأن مفعولها بسيط جدا ، وأفضل طريقة لإزالة الوزن... اقرأ المزيد
عندك زيادة وزن بمقدار 38كغموفي هذه الحالة من الصعب إزالتهن بالكريمات لأن مفعولها بسيط جدا ، وأفضل طريقة لإزالة الوزن الزائد هي عمل حمية ذات سعرات حرارنة قليلة تتراوح ما بين 1100-1200سعرا تجصل عليها من أكل الخضروات الخضراء وتجنب الدهنيات واللحوم الحمراء وقلل من السكريات ، وإذا فشلت فيمكنك التفكيرفي إجراء عملية ربط المعدة
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية