مضى على قيامي بعملية جراحية تخص الفتق ستة اشهر فبمذا اقوم حتى استرجع لياقتي كاملة ومذا عليا تجنبه?ايضا ولدت بكلية واحدة والفحوصات لم تظهر اي خطر.هل من نصاءح و شكراا

icon 27 يوليو 2016
icon 1327
مضى على قيامي بعملية جراحية تخص الفتق ستة اشهر فبمذا اقوم حتى استرجع لياقتي كاملة ومذا عليا تجنبه?ايضا ولدت بكلية واحدة والفحوصات لم تظهر اي خطر.هل من نصاءح و شكراا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يجب ان ترجع لنشاطك الطبيعي بعد هذا الوقت 0 2016-07-28T11:05:40+00:00
يجب ان ترجع لنشاطك الطبيعي بعد هذا الوقت اقرأ المزيد
يجب ان ترجع لنشاطك الطبيعي بعد هذا الوقت
ابدا بالتمارين السويديه قليلا والسباحه واذا رغبتي في رفع الاثقال فيكون تدريجيا والمشي يوميا جدا مهم في استعادة اللياقة 0 2016-07-28T03:36:39+00:00
ابدا بالتمارين السويديه قليلا والسباحه واذا رغبتي في رفع الاثقال فيكون تدريجيا والمشي يوميا جدا مهم في استعادة اللياقة اقرأ المزيد
ابدا بالتمارين السويديه قليلا والسباحه واذا رغبتي في رفع الاثقال فيكون تدريجيا والمشي يوميا جدا مهم في استعادة اللياقة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة عامة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الفواكه التي تحتوي على فيتامين ب 12 مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
فوائد فيتامين ب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً