لقد اصبت بفتق اربي منذ اكثر من 3 سنوات ولجئت للجراحة بدون شبكة من 5 اشهر فقط بعد ان حدث اختناق للفتق متي استطيع العودة لممارسة رياضة الجودو والتي تعتمد علي حمل الاوزان الثقية؟

ممكن ممارسه الرياضه بعد ٣اشهر من الجراحه ولكن حمل أوزان ثقيلة بعد ٦ أشهر الى سنه حسب حجم الفتق و طريقه اصلاحه بدون شبكه لذلك يجب مراجعه الجراح الذى اجرى العميله حيث انه أحسن شخص يرد على سوالك

انا اجريت عملية فتق اربي بالشبكة مند 5 أشهر متى يمكنني ان اتمرن بدون خوف لأني بطل في الرياضات العنيييييفة متى يمكننى لكي أرجع للحلبة و اتمرن بشكل طبيعي كما كنت و شكرا لكم

في حالة عدم وجود الآم مكان العملية فانه من الممكن بدء التدريب والتمرين

لدي بواسير خارجية واشعر بحكة والم غالبا بعد التدريب هل هذا يعني انه على التوقف عن التدريب اذا كذلك هل على التوقف الى اﻻبد مع العلم باني امارس الرياضة كل يوم؟

لاعليك ايقاف التدريب ابدا. بل اولا يرجى مراجعة اخصائي جراحة عامة لتأكيد التشخيص ونفي الاسباب العضوية الاخرى. عليك الاكثار من تناول الخضار والفاكهة بمقدار 5 احجام من قبضة يدك كل يوم وباي وقت بالنهار مع تناول السوائل حوالي ليتر الى ليتر ونصف ماء يوميا..والاهم من ذلك تلبية الحاجة للرغبة بالاخراج اي الاستجابة لنداء الطبيعة.. ننصح بالابتعاد عن بعض مهيجات الغشاء المخاطي كالبهارات والفلفل غيرها ومغاطس ماء دافئء بعد كل تغوط.

انا عمري 27 سنة واجريت عملية فتق أربي أيمن وزرع شبكة والآن أريد أن أمارس رياضة كمال الأجسام . هل أستطيع ممارسة هذه الرياضة أم لا ؟ ومتى؟ طبيبي منعني وقال ستصاب بفتق ايسر

بعد اربع الى ستة اسابيع تستطيع ممارسة حياتك العادية اما الرياضية فلا ضرر عليك لو مارستها بعد 12 اسبوع

سؤال من ذكر 25 سنة

جراحة عامة

٥ شهور على عملية الفتق الاربي

Q: عملت عملية فتق ناظوريا قبل6اشهر عندما امشي كثيرا او اركض اشعر بالم مكان عملية الفتق انا ضعيف البنية احتاج ارفع الاثقال لكي يصبح جسدي بصحة هل استطيع ذلك هل هذه اثار عودة الفتق

ممنوع حمل اثقال لك اكثر من خمسة كيلو لمدة سنة

Q: هل يمكنني لعب وممارسة كرة القدم قبل عملية الفتاق علما لأنني ألعب كل يوم وفي أكبر الأندية ومتي أرجع ألعب مع النادي

بعد العملية ممكن ممارسة الرياضة خلال 2-4 اشهر

Q: اجريت عمليه جراحيه منذ كان عمري٦ سنوات وانا الان ١٨ سنه وامارس رياضه كمال الاجسام ولااشعر بأي تعب هل يجب انا اكمل بهذه الرياضه ام اتركها

لس هناك شي يمنع من الاستمرار أبداً

Q: اجريت عملية فتق أربي قبل شهرين من الأن متى استطيع ممارسة رياضة الركض وكرة القدم وما الاوزان التي استطيع حملها؟؟؟

يمكن ممارسة الرياضة ولكن يفترض بك ان لاترفع اثقال مدى العمر لكن على الاقل 3 اشهر بعد الجراحة فوق 6 كغ .

Q: اجريت جراحة فتق اربي الناحية اليمنى بسبب لعبة كمال الاجسام هل يمكنني العودة للعبة بعد شهرين من الجراحة ومع اوزان خفيفة وهل الركض وتمارين الضغط والبطن تؤثر ام لا؟

اعتقد بأن رياضة كمال الاجسام التي تتضمن رفع الاثقال غير مناسبة لك لأن المنطقة المجرى لها جراحة الفتق تبقى ضعيفة عادة.

7 فبراير 2023

1309

لقد مضى ٥ شهور على عملية الفتق الاربي ، وامارس رياضة التايكواندو وانا لاعب منتخب بالاصل ، امارسها بشكل طبيعي جدا ولا اشعر بأي الم او اعراض ، مع العلم انني امارسها برفقة تدريبات من العيار الثقيل والعنيف ومع ذلك جميع الامور على اتم الحال .... هل استطيع ممارسة رفع الاثقال ؟

فتق إربي