السلام عليكم عملت عملية فتق اربي ايمن بالمنظار مع تثبيت شبكة قبل 6 اشهر متى استطيع ممارسة رياضة الجري و وكرة القدم وهل استطيع ممارسة كمال الاجسام بعد 9 اشهر من العملية ؟

كل رياضة تتضمن رفع أثقال تعتبر ممنوعة عادة وفيما عدا ذلك لامانع.

هل هناك تمارين لتقوية المنطقة الاربية لحمايتها من الانتكاس بعد عملية الفتق الاربي ؟ بعد ذلك متى ابداء في حمل الاثقال (بناء العظلات) و رفع الاشياء الثقيله بعد العمليه والتمرين

الرياضة بشكل عام مفيدة في تقوية الانسجة بالمنطقة الاربية وجدار البطن . بعد عملية الفتق بالمنظار : تجنب حمل اكثر من 5 كغ اول عشرة ايام - ثم اكثر من عشرة خلال الشهر التالي . بعد العملية بالطريقة المفتوحة تكون فترة تجنب حمل الاوزان لمدة اطول بشكل عام . بشكل عام : الالم وعدم الراحة هو المعيار بعد العملية لممارسة النشاطات والرياضة . أي نشاط او عمل يسبب لك الالم ولو خفيف او احساس بعدم الراحة يعني ان منطقة العملية تتعرض لحمل وشد زائدين .

سؤال من ذكر سنة

جراحة عامة

لعب تمارين البطن والضغط بعد عملية الفتق الاربي الغير مباشر بعد العملية

Q: هل يمكنني ممارسة تمارين البطن و الضغط بعد عملية الفتق الاربي مع رقعة

لا يفضل عملها او شهرين بعد العملية

Q: هل يمكنني صعود السلم بعد اجراء عملية الفتق الاربي مباشرة

يفضل عدم الاجهاد ..لكن ليس قبل اسبوعين

Q: هل استطيع استخدام الساونا بعد مرور ٢٥ يوم من عملية الفتق الاربي

بالطبع..لاضرر من ذلك

Q: يادكتور هل نسبة رجوع الفتق الاربي الغير مباشر اقل من المباشر وكم نسبة نكس الفتق بالمستقبل.وهل يمكنني دخول النادي وممارسة الرياضه وركوب الخيل ورفع الأثقال بعد ٣ اشهر من العمليه

بالطبع أقل لانه بالاولى اي بالفتق غير المباشر يتم ربط كيس الفتق واستئصاله اما بالنوع المباشر فهناك ضعف بالارضية ..ارضية القناة الاربية وهناك الكثير من العوامل تتدخل بذلك . ونسبة النكس هي حوالي 2.8 % فقط مع استعمال الرقعة الصناعية مقارنة مع 8% مع الرتق بدون رقعة .. بالنسبة للرياضة يمكنك ممارستها باعتدال لكن انا لا انصح برفع الاثقال ابدا.