السلام عليكم. لدي تمزق في النسيج الهلالي الداخلي للركبة من الدرجة الثانية وذلك بسبب حادث من ثمان سنوات أدى الى احتكاك مستمر للركبة والالم يزداد بالسنوات. هل مهم عملية وأي نوع

قد تحتاج لعمل عملية منظار للركبة لمناظرة التمزق بالغضروف الهلالي للركبة خصوصا في العمر الصغير

السلام عليكم...دكتور لو سمحت عندي سؤال كالتالي ... ادا كان الشخص يمارس رياضة كمال الاجسام واصيب بكسر في يده نتيجة حادت سيارة...هل من الممكن ان يعود الى ممارسة هده الرياضة والتعامل مع نفس الاوزان بعد الشفاء ام ان هدا غير ممكن... واسال الله ان يحفظ المسلمين من كل شر...امين

عندما يحصل الالتئام في الكسر اي شفاء تام يمكن العودة للرياضة والاحماء تدريجيا ويمكن الوصول الى نفس الاوزان ومع التدريب يمكن الوصول لاكثر , المهم عدم الاستعجال

السلام عليكم يوجد عند والدتي تورم بيديها عند منطقة الكوع وعمرها 47 سنه وراينا أكثر من طبيب عظام وعملنا لها تصوير وتخطيط عصب ولا يوجد شيئ ظاهر رغم استمرارية الألم فأرجو افادتي

التورم في منطقة المرفق عادة تكون من التهاب الجريب الزجي وممكن علاجه بشكل بدئي بالبزل والحقن

سؤال من ذكر سنة

جراحة العظام

لدي وجع مفاصل باليدين منطقة الكوع وذلك بسبب حمل الاوزان الثقيلة بالناد

Q: هل من الجيد ان ارفع الاوزان الثقيلة وانا عمري 14 لكنِ ضخم واتمتع بصحة جيدة

ليس جيدا رفع الأوزان في اي عمر كان

Q: كيف يمكنني الزيادة من رفع الاوزان في النادي الرياضي

الانتظام بالتمارين والتدرج بالأوزان وضمن التحمل

Q: السلام عليكم . لدي قطع جزئي في الرباط الصليبي الامامي وعدم ثبات الصابونة في الركبة اليسرة .ما افضل علاج وهل حمل الاوزان وصعود الدرج يؤثر سلبا

هذه الحالة بحاجة الى المعاينة الطبية واجراء صور رنين مغناطيسسي لتحديد مسببات ما تشكو منه.

Q: السلام عليكم لدي التهاب في مفاصل الركبة فذهبت الى تركيا لغرض العلاج فكتب لي الدكتور ibuprofen و chondroitin sulfat وعندما رجعت الى العراق قال لي الطبيب ان هذان الدواءان يتعارضان مع بعضهما

عزيزي لا يوجد تعارض في هذه الادوية. اتمنى لك الشفاء

Q: السلام عليكم... دكتور انا لدي وجع بأسفل ضهري مع رجليي لعند الركبة احس بوجع من داخل من عضم يتعبني كثيرا هذا الوجع ارجو الافادة وشكرا

يجب إجراء أشعة للعمود القطني

Q: السلام عليكم أريد منكم ان تفيدوني كيف أن أزيد من نسبة طولي ؟

إذا كنت قبل البلوغ فعلاجك عند طبيب الغدد الصم اما بعد البلوغ فالعلاج جراحي ولا أنصح به دائما

Q: انا عندى تعب فى دراعى الشمال و وجع فى الكوع و الكتب بس وجع مش جامد

تقصد ان لديك الالام مختلفة في الذراع والكتف الايسر هل لديك تحدد في حركة مفصل الكتف او الالام في الرقبة اعتقد ان المشكلة من الرقبة وتحتاج الى فحص سريري واشعة للفقرات العنقية

4 مايو 2015

8923

السلام عليكم.. لدي وجع مفاصل باليدين منطقة الكوع، وذلك بسبب حمل الأوزان الثقيلة بالنادي الرياضي، ومترافق بآلام متوسطة إلى شديدة.. أرجو منكم أن تطلعوني على علاج فعال..وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

من الطبيعي الشعور ببعض الألم في العضلات والعظام والمفاصل بعد ممارسة التمارين الرياضية وحمل الأوزان الثقيلة، حيث تعتبر من الإصابات الرياضية. وتظهر هذه الآلام خلال 24-48 ساعة تقريباً ويمكن علاج وتجنب هذه الحالة من خلال اتباع التعليمات التالية:

الحصول على قسط من الراحة.
تطبيق الثلج على المنطقة المؤلمة أو عمل كمادات ماء دافئة.
تطبيق ضمادة حول اليد المصابة.
تدليك وعمل مساج للمنطقة المؤلمة.
ممارسة تمارين التمدد والمرونة والتحمئة قبل البدء بممارسة أي تمرين رياضي وبعد الانتهاء.
التدرج في زيادة شدة التمارين الرياضية.
تجنب إجهاد النفس.
شرب كميات كافية من الماء.

للمزيد:

المرجع:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

5 مايو 2015