عندى الالام شديده فى مشط القدم واحيانا تؤدى الى شد فى الرجل بشكل ويزيد

icon 20 مايو 2015
icon 1931
عندى الالام شديده فى مشط القدم واحيانا تؤدى الى شد فى الرجل بشكل عام ويزيد الالم عند الاستقياظ صباحا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

‫التهاب اللفافة الأخمصية او مسمار الكعب. د. مروان زمزمي‬‎ - YouTube 0 2015-05-22T10:47:36+00:00
ما تعانيه يسمى بالتهاب الغشاء المبطن للقدم او التهاب اللفافة الأخمصية. وتحتاجي الى عمل تمارين اطالة لعضلة الساق الخلفية ووضع الكمادات الباردة على منطقة الألم. كذلك عدم المشي حافية القدمين على ارض صلبة ولبس الاحذية الصحية ، ليست لينة سهلة الانطواء وليست قاسية وذات كعب عالي. يمكنك متابعة هذه الحلقة لشرح مشكلتك وعلاجها: ‫التهاب اللفافة الأخمصية او مسمار الكعب. د. مروان زمزمي‬‎ - YouTube 0 2015-05-22T10:47:17+00:00
ما تعانيه يسمى بالتهاب الغشاء المبطن للقدم او التهاب اللفافة الأخمصية. وتحتاجي الى عمل تمارين اطالة لعضلة الساق الخلفية ووضع الكمادات الباردة على منطقة الألم. كذلك عدم المشي حافية القدمين على ارض صلبة ولبس الاحذية الصحية ، ليست لينة سهلة الانطواء وليست قاسية وذات كعب عالي. يمكنك متابعة هذه الحلقة لشرح مشكلتك وعلاجها: ‫التهاب اللفافة الأخمصية او مسمار الكعب. د. مروان زمزمي‬‎ - YouTube

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بجراحة العظام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
شاي ماتشا مقالات طبية
اختبار روسي يكشف عن بكتيريا مقاومة للمضادات أخبار طبية
صعوبة الكلام عند مرضى التوحد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض