تسجيل دخول 
...اعاني من الم في الركبة م يساعد على تخفيفه
30 نوفمبر 2015
609
أعاني من ألم في الركبة مالذي يساعد على تخفيفه
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عدم الاجهاد في العمل وتخفيف الأنشطة التي يتم أثناءها ثني الركبة كجلسات التربيع ورياضة المشي لمدة نصف ساعة يومياً 5 مرات في الأسبوع وبعض المسكنات البسيطة عند اللزوم
0
2015-11-30 19:57:14
![الدكتور ياسر العمري]()
الدكتور ياسر العمري
/اسئلة-طبية/%D8%AC%D8%B1%D8%A7%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%8A-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81%D9%87-631188
الدكتور ياسر العمري
جراحة العظام والمفاصل
عدم الاجهاد في العمل وتخفيف الأنشطة التي يتم أثناءها ثني الركبة كجلسات التربيع ورياضة المشي لمدة نصف ساعة يومياً 5 مرات في الأسبوع وبعض المسكنات البسيطة عند اللزوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 نوفمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
اعاني من الام في اسفل الساق والساق مع الانتفاخ والقليل من الاحمرار يصاحبه الام عند المشي ,وهناك قليل من التورم...
يبدو ان امور جدية فعد اقرب دكتور ولا تستعن وحدك بالادوية
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
اعاني من الام في الركبه القدم كيف يمكن معالجتها
توجد اسباب كثيره..ارجو التوضيح
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
مرحبا.انا اعاني من 2 ديسك في الفقرة 3.4.5. واشعر بوجع في اﻻرجل بسببه.هل استطيع الحمل بدون ان يؤتر ذلك علي...
الحمل يؤثر سلبا علي ذلك
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
السلام عليكم كيف يمكن التخلص من الام الظهر او التخلص من الديسك في اسفل الظهر
التمارين أو العلاج الطبيعي أو عملية. بناء على الفحص والأشعة
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
عمري 41 اعاني الم شديد في الرقبه وهذا الالم يضغط على اليد اليمنى ويسبب الم شديد وخدران فيها ماسببه وهل...
الام الرقبة الممتد لليد والمسبب لتنميل وخدران سببه سوفان في فقرات العنق وغالبا بين الخامسة والسادسة او بين السادسة والسابعة العنقيتين , ينصح عمل رنين مغناطيسي للعنق , في الحالات البسيطة والغير ضاغطة على العصب يمكن علاجها من خلال جلسات علاج طبيعي , اذا لم يتبين انزلاقات غضروفية لابد من عمل تخطيط عصب , قد يكون هناك انضغاطا على عصب الكوع او الزند ويسبب لك التنميل , ينصح مراجعة جراح اعصاب من اجل الفحص السريري وشرح مخرجات الصورة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
انا لدي ألم في رقبتي ... نتيجة جلوسي بكثرة ع الحاسوب .... كيف يتم العلاج ؟؟؟؟ وشكرآ
عليك تغيير نمط جلوسك بحيث يكون المونيتر على مستوى عينيك وعليك إراحة رأسك على مسند الكرسي بين وقت لأخر وان تتفادى الجلوس على طرف الكرسي وايضاً تقوية عضلات الرقبة
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
اعاني من آلام في أسفل الظهر ومنطقة الحوض واحس بثقل فالمنطقة في حال أكثاري من المشي .. فهل هذا الامر...
عزيزتي
زيادة الجهد على الجسم يؤدي الى الالم وخصوصا ان كان مصحوباً بزيادة وزن الشخص. تحياتي وأتمنى لك الشفاء
سؤال من أنثى سنة
في جراحة العظام
اعاني من الام في اسفل الظهر ما هو سببها ؟كيف يمكن التخلص منها؟
الام اسفل الظهر لها اسباب كثيرة من الشد العضلي وضعف العضلات وحتى الانزلاقات الغضروفية , في مثل عمرك في الغالب يكون السبب ضعف عضلات الظهر والجلوس بشكل خاطىء ولمدة طويلة امام الكمبيوتر , يمكن العمل على تقوية عضلات الظهر كذلك السباحة مفيدة في هذه الحالة , يمكن مراجعة مركز علاج طبيعي وعمل عدة جلسات واعادتها بعد عام وهكذا والاستمرار بتمارين تقوية عضلات الظهر
سؤال من أنثى سنة 32
في جراحة العظام
انا اعاني من الام في اسفل ظهري خاصة بعد مجهود في العمل المنزلي او المشي لمدة طويلة و عند المشي...
هنالك اسباب كثيرة لالم الظهر منها الشد العضلي الجهد على الاربطة الانزلاق الغضروفي الالتهابات المختلفة زحف الفقرات خلل في الاربطة هشاشة العظم وهكذا عموما تحتاج الى فحص سريري لمعرفة السبب وممكن اشعة للفقرات القطنية والعجزية وعند معرفة السبب ممكن اخذ العلاج المناسب للحالة
سؤال من ذكر سنة
في جراحة العظام
اشكو من الم في الركبه وسني 45 ماهو علاجها
الام الركبة اسبابها متعددة فقد تكون ناتجة عن نشاف او تكلسات في المفصل
الفحص السريري و صور الأشعة تساعد على وضع التشخيص الصحيح
لذا من المحبذ عمل صورة شعاعية للركبة لتحديد العلاج الفعّال
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره