ابغى امتن انا نحيفه عمري29 والدكتوره اعطتني حبوب زيت السالمون اوميغا 3 هل هي تزيد الوزن وكم حبه اخذ منها وزني45 طولي 147 ولدي 3 بنات واذا تسمن بعد كم يوم النتيجه..وشكرا

لا انصح بتناول هذه الحبوب الا اذا كانت مصنعه من مصادر نباتيه لانها تحتوي نسبه عاليه من فيتامين أ وزيادته لها ضرر كبير على الجسم ويمكن الاستغناء عنه واتباع نظام غذائي صحي متوازن والتركيز على الأغذيه الغنيه بالسعرات مثل الكوكتيلات المضاف لها العسل والقشطه والمكسرات اضافة الى التمر والنشويات والحليب بالفواكه والتمر

سلام عليكم لو سمحتو انا اخذت حبوب فيرو 28 وحبوب كالسيفيت للكالسيوم وفيتامين (د) هل فيه ضرر استخدمهم لتقوية جسمي لاني العب حديد مع العلم اني اكل خضروات وفواكه افدوني لو سمحتو وشكرا

كالسيوم وفيتامين د لا ضرر من استخدامهم , لاداعي لحبوب الحديد اذا كان مستواه جيدا لديك , انصح بالغذاء الطبيعي وعدم المبالغة بالمكملات الغذائية , من خلال التمرين وتعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة يمكنك الحصول على حاجتك من فيتامين د والكالسيوم مع التركيز على الاسماك والالبان والاجبان

انا نحيفه جدا وزني46 واريد حل لزياده الوزن واذا امكن ممكن تقولي علي ادويه و حبوب بتزيد الوزن وايش رايكم في حبوب المسجور هل فعلا تزيد الوزن وهل لها اضرار مع العلم اني متزوجه

تناولي وجبات صغيرة ومتعددة ثم زيادي الكمية بالتدريج، ويجب أن تشمل وجباتك على المجموعات الخمسة (النشويات، اللحوم، الفاكهة، الخضار، الحليب ومنتجاته)، والتركيز على الأغذية العالية بالسعرات وبالقيمة الغذائية كالعسل والتمر والفاكهة المجففة والعصائر الطبيعية والمكسرات والميلك شيك لزيادة الوزن بشكل صحي، وينصح بعمل رياضة خفيفة لتحسين الشهية وتناول وجبة تحتوي على بروتين بعدها لبناء بعض العضل. ولا ينصح بتناول الادوية لما لها من أضرار جانبية.

السلام عليكم، انا شابة عمري 22عام اعاني من النحافة عندما سمعت عن حبوب كبد الحوت انها مفيدة جداً للجسم كما انها تزيد في الوزن هل من الممكن أن تفيدني؟ و متى يمكنني تناولها شكراً

حبوب زيت كبد الحوت ليس لها علاقة مباشرة بزيادة الوزن. هي مفيدة للجسم عامة مضاد اكسدة قوي و مفيدة للمفاصل و الشعر و البشرة. يمكنك تناولها مع الوجبة من 600 ل 1200mg يوميا

السلام عليكم..انا نحيفة طولي160او وزني45..او عمري19او اعاني من الضعف حيل ..بحيث دياثر عليه ..ارجو مساعدتي بنظام غذائي او حبوب اوهل عشبه درهم اكتيرا تسمن ؟؟؟ارجو الرد ..مع العلم عملت تحليل فقر دم مابيه اي شي ..بس اني نفسي مسدودة اتمنى اساعدوني

نعم انت نحيفة وحالتك تستدعي الفحص السريري .بشكل اولي انصحك عمل فحص وظائف الغدة الدرقية وفيتامين د وفيتامين ب12 ومراجعة اخصائي هضمية وكبد

سؤال من أنثى سنة

تغذية

انا عندي فقر دم وصرفت لي ال ة حبوب حديد وفيتامين بيفولفيت و اومفيل هل

Q: السلام عليكم . هل حبوب Perfectil تسمن او تزيد الوزن افيدوني

تحتوي هذه الحبوب على فيتامينات ومعادن ضروريه للجسم ويجب معرفة ان الفيتامينات والمعادن تسبب تحسين الشهيه لانها تعالج اسباب انسداد الشهيه ولكن دون زيادة السعرات الحراريه لا تسبب زيادة الوزن

Q: السلام عليكم . هل فعلا حبوب زيت السمك تزيد الوزن؟

تحسن الشهيه لكنها تحتوي نسبة عاليه من فيتامين أ مما قد يسبب زيادة نسبته في الجسم والتعرض لمشاكل صحيه لذا ينصح باتباع نظام غذائي صحي لزيادة الوزن دون اللجوء الى اي نوع من الأدوية او المكملات الغذائيه

Q: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عندي مشكله نقص الوزن ممكن دواء لزياده الوزن وشكرا

كم وزنك كان وكم خسرتي وكم المده اللي خسرتي فيها هذا الكم من الوزن ؟ ارجو اجابتي لمساعدتك عزيزتي :)

Q: السلام عليكم عندي سؤال عن الفواكه شو ما كان نوعها هل بتزيد الوزن للشخص الي بعمل ريجيم وشكرا

وعليك السلام والإكرام.. من المهم جدا الحرص على تناول الفواكه خلال الريجيم لفوائدها من فيتامينات ومعادن ولاحتوائها على الألياف وهنا نؤكد أهمية تناول الفاكهة كاملة أفضل من العصير لأن الكوب الواحد من العصير هو خلاصة 3 حبات فاكهة على الأقل وبالتالي سعرات أكثر.. الحصة الواحدة من الفاكهة تحوي 60 كالوري

Q: هل حبوب بيغولفيت ممكن تسمن و اذا لا،هل يوجد حبوب لتسمين.

بيفولفيت واسمه العلمي : حمض الفوليك ، دواء يستخدم في حالات فقر الدم وليس له علاقة بزيادة الوزن . لأجل زيادة الوزن يمكنك تناول دواء يفتح الشهية pizotifen حبة واحدة يوميا قبل النوم .

11 أبريل 2016

1984

السلام عليكم انا عندي فقر دم وصرفت لي الدكتورة حبوب حديد وفيتامين بيفولفيت و اومفيل هل ممكن انها تسمن عالما اني بعمل دايت وخايفه تزيد الوزن وكم مده اخذهم وشكرا .