اعاني من خوف شديد ياتي فجاه مع اعراض جسديه واشعر كاني بسكرات الموت تاتي لمدة نصف ساعه مع تفكير دائم بلموت والامراض وخوف منها وحزن هل ما اعاني منه وسواس الموت ام نوبات هلع

هي نوبات الهلع ... اقرأ عنها، سيساعدك ذلك مع استشارة الطبيب.

اعاني من خوف شديد ياتي فجاه مع اعراض جسديه واشعر كاني بسكرات الموت تاتي لمدة نصف ساعه بعد التفكير و الخوف الشديدمع تفكير دائم بلموت والامراض وخوف منها وحزن وتاتى بعد اختفاء

هذه أعراض قلق وتتطلب التقييم والعلاج

سؤال من أنثى 24 سنة

أمراض نفسية

تشخصت بالاكتئاب قبل شهرين

Q: اولا -اعاني من قلق وخوف شديد لاأستطيع الخروج من المنزل الا بقوه ولي اكثر من 10سنوات أحتاج اخرج للمستشفى اتعالج لكن لا أستطيع .من قوة الخوف يحدث خفقان بالقلب وينخفض الضغط .

اذا كان هناك مخاوف من المستشفى بإمكانك حجز جلسة عن بعد مع احد المختصين لكي يساعدك في التعامل معها بإذن الله

Q: اعاني من عصبيه شديده من اتفه لاسباب ومن قلق وخوف وحزن مستمر

يجب التحدث مع معالج نفسي لمساعدتك على التحسن خاصة إن كنتِ غير قادرة على السيطرة على هذه الإنفعالات في حياتك اليومية

Q: ان اعاني من الكآبه وضيق التنفس ولااحس اي شي ممتع وطفش وحزن وخوف من الموت

هذه أعراض اكتئاب يلزمها علاج تحت إشراف الطبيب

Q: اعاني من وسواس الموت والاعراض التي ترافقه هو قلق وتوتر واكتئاب شديد وحزن وتخيلات وتفكير وسرحان وخوف وبرودة الاطراف والخوف مع العلم كنت اعاني من جرثومة في المعدة واخدة الادوية

من المهم المتابعة مع طبيب نفسي ومتابعة جلسات علاج نفسي للتحسن

Q: ضيق وحزن وخوف وعدم مبالاه وهذه حالتي منذ سنتين

هل حدث معك شيء أثّر عليكِ منذ سنتين؟ إبتعدِ عن النزاعات والضغوطات الإجتماعية او أي صعوبات أخرى قد تواجهينها، محاولة حل أسضا المشاكل اليومية لأنها تؤثر بشكل كبير في تفاقم الحزن، محاولة رؤية الأشياء بطريقة أخرى بعيدا عن النظرة السلبية للأمور، ويمكنك اللجوء إلى العلاج النفسي لمساعدة نفسك.

Q: انا احيانا أشعر بضيق وحزن شديد واحسن بالرغبه في البكاء هل هذا خطير مع العلم أحذ ادويه الوسواس القهري

سلامتك. ارجو الاستمرار باخذ العلاجات تحت إشراف لطبيب المعالح. وكلمة ( احيانا) التي استخدمتها تدل بان هذه الأحوال لا تشكل ولا تعتبر اضطرابا في المزاج.. لا تقلق الوضع ليس خطير. راجيا لك الصحة والمعافاه