عندي شعور اني هموت ف اي ثانيه او اني لو نمت هموت حتي الناس القريبين حاسه ان شكلهم غريب اوي عليا و اني مش عايشه ف الدنيا و الدنيا غريبه عليا مش حاسه ب اي حاجه خالص حلوة

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي

احساس بالخنقه دايما و عصبيه و اني نفسي اموت مش حابه الحياة حتي ولادي بقيت بحس مخنقه منهم و حبي ليهم بيقل مش حابه شكلي ثقتي ف نفسي انعدمت حتي مش عارفه اعيط

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلساتمع الاهتمام بالجوانب الجسمية..

مبقتش حاسس بحاجه ومبقتش قادر اعمل حاجه مبقتش احس غير بالملل والحزن صعب افرح صعب اتمتع مبخرجش من البيت ولما بخرج بصدغ حتي شغلى كام برا البيت ونقلته فالبيت حاسس ان معنديش مشاعر حب ولا اى شئ فقدت الشعور وحاسس اني بتفرح على حياتي من شاشه ومش انا المتحكم فيها مش قادر اقوم اشتغل مش قادر انجح مش قادر اخب

يجب المتابعة مع معالج نفسي

بواجه صعوبة في اني اعمل presentation او اتكلم قدام عدد كبير او اسال على حاجة في المحاضرة مع اني عارفة كل اللي في المكان .. و ضربات قلبي بتبقى سريعة جدا و ايدي بترتعش وشي بيسخن

هذه اعراض رهاب اجتماعي بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

ديما بحس ان حد هيقتلني او هيتهجم عليا و بنام ف النور من الخوف..بكرر حاجات من كتر النسيان..بزعل بسرعه واكتشفت اني مش بحس بااعتذار اللي قدامي مش بيخليني اهدي.مشتته و متردده وبفكر كتير وعنيفه..بندم ع اي حاجه و ديما بانب نفسي ع اي حاجه..و اكتشفت اني مش بستمر ف العلاقات حتي ف الصدقات اصبحت وحيده

يمكنك المتابعة مع معالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

من فترة وانا مش حاسه بمتعه ف اي حاجه ف الحياه منعزله ومش بخرج وديما متعبه من اللاشئ كنت بنزل الچيم وماشيه ع نظام صحي الوقت بقيت اكرة انزل من البيت وعندي شراهه ف الاكل عندي الم ف الظهر والرقبة نومي مش متواصل وف اي وقت بدون سبب بعيط حاله يأس وحزن وضعف وقلة ثقه وانهزام وفقد ايماني بكل شئ

اهلا بيكي قد تبدو من الاعراض التي ذكرتيها الاولية انها بداية اعرض اكتئاب من الممكن تحديد موعدمع طبيب للمزيد من الفحص والتشخيص

اعاني من توتر شديد ف كل حاجه وبحس بدوخه كاني هقع لثواني واتا مابخرجش من المنزل كتير ووقت ما اخرج احس بتوتر وكاني مش عارفه امشي وبيبان كل دا علي وشي بحاول السيطره علي نفسي لكن بفشل

هذه الأعراض معروفه وسهله العلاج وتعرف بإسم حالات الفزع أو الهلع. عليك بزيارة طبيبك.

عندي ٢٢ سنة وانا عندي ١٤ سنة علي طول كنت بقعد لوحدي وكنت علي طول بحس اهلي مش بيحبوني حتي صحابي عمر ماكان عندي صاحبة وفضلت معايا عدي ٧سنين وانا مستقلة بنفسي ليا اوضة لوحدي مش بخرج منها ولا للاكل حتي بحب اكل لوحدي عكس باقي البيت بقيت اعمل كل حاجه لوحدي لو هتكلم مع حد مبستحملش الكلام اكتر من ربع ساعة

الفترة التي كنت تقعدين بها لوحدك كانت في مرحلة المراهقة، ونتيجة بعض الظروف والمواقف وعدم قدرتكِ على الرد أو طلب المساعدة، إستمرّت معكِ سلوك الوحدة والإبتعاد عن الناس يمكنك متابعة مع معالجة نفسية للتحدث أكثر ومعالجة كل الأسباب النفسية ومما ينعكس تدريجيا على علاقتكِ مع نفسكِ ومع الآخرين وتعلّم مهارات آجتماعية جديدة أيضًا

سؤال من ذكر 23 سنة

أمراض نفسية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وشي بيسخن وبيحمر

Q: اكتئاب اوحدي ف لاوصه لازم تكون ضلمه مبكلش خالث او اكل كتير نوم كتيؤ اوي يااامنمش خالص صداع علطول ودوخه وقولون تعبني اوي بخاف من الناس اوي علطول بعيط ومليش حد

حاول تفكر بطريقة ايجابية مافيش حد هيساعدك الا نفسك لازم تثق بربنا وبنفسك حب نفسك علشان تلاقي اللي يحبك شجع نفسك انسى اللي فات وابدأ من جديد اعتبر نفسك لسة مولود جديد خطط لحياتك بالشيء اللي تحبه ابدأ

Q: افكر سلبيه كتير مش عارف افكر صح توتر كتير اوي وحاجات غريبه بتصحلي

حدد ما الذي يجعلك تتوتر في حياتك اليومية أكثر، تحدث في الأمور التي تزعجك، غير في روتين حياتك، تابع مع معالج نفسي للتحدث في كل الأشياء التي تكتمها في داخلك ومساعدة نفسك

22 مارس 2020

523

وشي بيسخن اوي وبيحمر مش من الشمس حتي وان ف البيت

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

السؤال غير مكتمل انت في مقتبل العمر والتغيرات الجسدية والنفسية كثيرة في هذه المرحلة صممي جدول متوازن لحياتك اليومية وفق اهداف جسدية وسلوكية وعاطفية وروحانية واجتماعية وتابعي ذلك في جدول متابعة ذاتية يومي سيفيدك ذلك في تحسين وضعك وفي التشخيص الدقيق حال وجود مشكلة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

28 مارس 2020