اعانى من - القولون العصبى والتوتر والقلق والافكار السلبية وضيق التنفس وخصوصا الشهيق - وعند حدوث شى يقلقنى او توتر يحدث انتفاخ وصعوبة فى التنفس وتزيد الافكار السلبية وكثرة التفكير بشكل عام ويحدث التوتر فى اى وقت وفى اقل الاسباب والافكار السلبية ايضا - تناولت ادوية منها - لبراكس - و كولوفيرين أ

لا بد من العلاج الدوائي والنفسي حتى الشفاء وهذا متاح

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

والدى مريض وانا قلقلة علييية وبشششدة ولا استطيع الصبر والتحمل واعانى من القلق والتوتر والافكار السلبية

Q: اريد تخلص من الوسواس والافكار السلبية ارجوكم ساعيدوني .اصبحت الان مكتئب جدا

لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

Q: اعاني من الاكتئاب منذ حوالي العامين ووضعي سيء جدا لا استطيع النوم بشكل جيد والشعور بالتعب يرافقني دائما والافكار السلبية تكاد لا تفارقنب

السن؟الطول؟الوزن؟لمذا انتظرت عامين ؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء والتركيز.

Q: انا مريض بنوبة الهلع الحادة منذو 8سنوات واتناول الانفرانيل 20مغ في اليوم ولا يوجد تحسن وانا اعاني جدا من الوسواس والافكار السوداء احيانا

راجع متخصص وتابع معه يفيدك تنظيم الحياة والتفكر الارتقائي والعلاج بـ EMDR

Q: انا اعانى من زياده القلق والتوتر والنوم الكثير دون سبب او مشكله مرضيه وقله التركيز واعانى ايضا من مشكله فى نقص الوزن دون سبب او مشكله مرضيه

القلق و التوتر الغير مبرر من الأمور الحياتية اليومية و قله التركيز هي من أعراض اضطراب القلق العام و لكنها غير كافية لتشخيصه حيث هنالك حاجه لوجود أعراض أخرى.. عادة ما يرافقه اضطرابات في النوم أو الأكل.. نقص الوزن دون سبب بالاضافه الى القلق من الممكن أن يكون أحد أعراض اضطراب الغدة الدرقية لذلك يفضل فحصها. سلامتك

Q: اتخلص من القلق والتوتر

دائما معرفة المسبب ثم شدة الحالة تقرر طريقة العلاج اقترح مراجعة طبيب نفسي بهذا الخصوص او التواصل معنا لذلك

Q: كيف اتخلص من القلق والتوتر

ينبغي معاودة أخصائي نفسية لتحديد سبب القلق ومن ثم علاجه

Q: التعب والارهاق والصداع الخفيف والكسل والخمول والخوف والتردد والتوتر وانعدام الثقه بالنفس والافكار الكثيره مشاكل يوميه تتعلق فيني

انت في مقتبل العمر وهذه التغيرات طبيعية في مثل عمرك يفيدك مصارحة والدتك أو المرشده الطلابية في المدرسة للتدربك على المهارات اللازمة لتطوير شخصيتك وبنائها بشكل ناجح

Q: هل يعالج التريتكو القلق والتوتر ؟

عادة يستخدم لعلاج أنواع مختلفة من الاكتئاب وخاصة عندما يرافقه اضطرابات القلق والنوم. ولكن ينبغي أولاً معرفة طبيعة القلق أو التوتر وسببه وينبغي أن يكون تحت اشراف طبي