هل يمكن علاج تكدر المزاج من دون دواء

اولا الدوخه والصداع اعرض متشابهه ف كثير من الامراض وغير مرتبطه ارتباط مباشر بالقلق ..ارى انك تستسهلى الحل وتريدين ان لا تشتغلى على حالك ...ابذلى مجهود للا نتصار على ما يقلقك اولا ..اشغلى وقتك وحاولى ان لا تضعى نفسك فى وحده مع حالك ..جربى اسبوعين فاذا لم تستطيعى السيطره على القلق فاستشيرى اخصائى نفسى

تكدر المزاج في الصباح يكون غالبا سببه اكتئاب اذا توفر معه الأعراض الاخري

علاج انافرانيل هو من مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات وهو مفيد لعلاج القلق لكن ينبغي قبل اخذ العلاج التاكد من تشخيص الحالة اولا من قبل الطبيب النفسي والتاكد من عدم وجود امراض عضوية عند المريض قد يؤثر تناول العلاج عليها سلبا مثل مشاكل عدم انتظام دقات القلب علما ان علاج القلق لا يقتصر على الأدوية فقط بل هناك العلاج المعرفي السلوكي ايضا

ممكن في أحوال نادرة ولكن الأفضل ان يتم العلاج

اكتئاب المزاج هو اضطراب مزمن يؤثر في قدرة المصاب على الحياة بجوانبها المختلفة كالتغذية، النوم ومشاعره تجاه نفسه او الآخرين تتعدد انماط الاكتئاب : الاكتئاب الرئيسي، الجزئي, غير النموذجي، ما بعد الولادة، ثنائي القطب، الموسمي والذهاني علاج الاكتئاب: مضادات الاكتئاب العلاج النفسي مثل العلاج المعرفي السلوكي والروحي والتدرب على مهارات الاسترخاء والتفكر الارتقائي والتعامل مع الضغوط الصدمات الكهربائية في الحالات المزمنة العلاج الضوئي لحالات الاكتئاب الموسمي العلاج الفيزيائي بممارسة الرياضة توفير شبكة من الدعم المعنوي للمريض بواسطة الاهل والأصدقاء يجب ان يكون هناك تشخيص دقيق ومتابعة من المعالج النفساني

إذا كان الاكتئاب تكرر ثلاث مرات يكون علاجه دائم

نعم يمكن اخذ علاج والطبيب المعالج يعطيك المناسب

الأدوية النفسية يستحسن استخدامها تحت إشراف طبي لتحديد الجرعات المناسبة والمدة اللازمة للعلاج وطريقة التوقف عنها، ويمكنك الذهاب للطبيب ولو مرة واحدة ومتابعته بعد ذلك على فترات بعيدة إذا كنت لا تملكي المقدرة المالية على الذهاب، لكنها ضرورة ولا تستخدمي أي أدوية من مجرد قراءاتك أو وصف شخص أو صديق لهذه الأدوية

لا بد من استشارة الطبيب المعالج المشرف قبل اخذ اي علاج

يفيد في حالات القلق