هل ممكن يتم جلسات العلاج السلوكي بالأنترنت دون مقابلة ؟

الوزن ناقص كثيرًانمنع التدخين أولًانحتاج إلى علاج نفسي مكثف، حضوريًا أو أونلاين، وتدريب على الاسترخاء والتركيز .. ثم دورة تدريبية تعليمية في العلاج السلوكي.

يجبب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص

لا يكون هذا العلاج من خلال هذه الوسيله

الالتزام ببرنامج علاج سلوكي معرفي من الممكن في حالات كثيرة أن يساعد الشخص على التغلب على الارهاب الاجتماعي

اذا كان المعالج يعرفك وشخصك تشخيصا مباشرا فالامر ممكن بعد ذلك

العلاج الدوائي مهم ولكنه ليس كافي والعلاج المعرفي السلوكي هو الادوم لأنه يعلمك كيف تتعامل مع الأشخاص

ليس معنى فشلك فى العلاج السلوكى هو فشل العلاج السلوكى بل قد يكون الفشل راجع للشخص القائم على عملية العلاج اختارى شخصا اخر ليقوم بالعلاج النفسى والعلاج السلوكى 

علاج الوسواس القهري يتطلب أولا تقييم دقيق من طبيب نفسي متخصص، وبعد التقييم يأتي وضع الخطة العلاجية، إما بالعلاج الدوائي أو بالعلاج النفسي، أو بكليهما مجتمعين. أما من جهة مدة العلاج فهذا يتوقف على شدة الحالة. أنصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك قبل أن تبدأي بأي محاولة علاجية

الموضوع قيد البحث العلمى سواء فى دقة التشخيص او طريقة العلاج

تحياتي. سؤالك عزيزي سؤال فخم واحييك على هذا السؤال. الموضوع شائك وطويل وسوف اختصر. يظن البعض خطأً بان خلل النواقل العصبيه هي سبب مباشر لاضطراب النفسبه ولكنها بالحقيقه ماهي الا آليه mechanism لخطأ قبلها ولا نعرفه على وجه التحديد. والعلاقه ما بين الوظائف الذهنيه والسلوك أيضا وما بين عمل ونشاط النواقل المتعدد وبحسب مناطق عملها وغيرها هي علاقه متبادله من طرفين وليس من طرف واحد واقصد بذلك بأن التفكير والسلوك والشعور وغيره تؤثر أيضا على تركيز وعمل النواقل العصبيه بمناطق محدده ودقيقه في الدماغ. فمثلا العلاج المعرفي السلوكي والذي يقود لتغيير أنماط التفكير ومن ثم الشعور سبؤثر على تركيز ونشاط بعض النواقل العصبيه والمسارات العصبيه Neural circutes وكمثال وليس الحصر في علاج الوسواس القهري تتغير مسارات ما بين الجهاز الحوفي limbic systemوما بين orbitofrontal cortex وهناك العديد من الامثله الأخرى وهذا تم رصده والتحقق منه عبر وسائل عبقريه كمرنان الانبعاث البزوتروني PET وغيره في أجهزه أخرى هيزتتبع مجموعة fMRI وهي ترصد الوظيفه الدماغيه وليس التركيب التشريحي فقط. وهناك نشاطات أخرى يؤثر عليها العلاج النفسي مثلا المرونه العصبيه والتبرعم والتشابك العصبيneuroplasticity وكذلك عبر أمور جينينيه معقده epigenetics ومن هنا نرى ان هذه النواقل وحتى المسارات العصبيه تؤدي لتغيرات في المزاج والشعور والسلوك الا ان العكس أيضا صحيح. اعتذر عن الاطاله وأرجو أن أكون قد افدتك قدر الإمكان كون ان الموضوع شائك وطويل. شاكرا فضولك العلمي.