تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل بامكانك مساعدتي في افضل طرق التي تساعدني لادرس بنجاح
8 يوليو 2017
721
هل بامكانك مساعدتي في افضل طرق التي تساعدني لادرس بنجاح
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2017-07-08T15:27:21+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مجموعة من القواعد و التى لابد من مراعاتها أثناء المذاكرة
قبل كل شيء عليك بالتوكل على الله في كل أمر
الإبتعاد عن مصادر الإزعاج بكل أنواعها فالقلق
و التوتر يقودانك للتشتت والنسيان والارتباك فحاولي أن تجعلي ثقتك بنفسك عالية
و إحرصي على أخذ القسط الكافى من النوم اليومي دون نقصان أو زيادة
وأخذ فترات منتظمة للراحة أثناء الدراسة بغية الترويح عن النفس
وتجديد الطاقة
قومي بالدراسة اولا باول واستخدمي كل حواسك في الدراسة كتابة وقرائة
تقسيم الوقت بين المواد بوضع جدول دراسى يتقيد به المتعلم قدر المستطاع و يتناسب مع الجدول الدراسى اليومى
ولاتنسي الاعتناء بالجو الروحي بالصلاة و الدعاء بتثبيت المعلومات
1
2017-07-10T12:00:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%83-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%AA%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AD-992207#answer-0
مجموعة من القواعد و التى لابد من مراعاتها أثناء المذاكرة
قبل كل شيء عليك بالتوكل على الله في كل أمر... اقرأ المزيد
مجموعة من القواعد و التى لابد من مراعاتها أثناء المذاكرة
قبل كل شيء عليك بالتوكل على الله في كل أمر
الإبتعاد عن مصادر الإزعاج بكل أنواعها فالقلق
و التوتر يقودانك للتشتت والنسيان والارتباك فحاولي أن تجعلي ثقتك بنفسك عالية
و إحرصي على أخذ القسط الكافى من النوم اليومي دون نقصان أو زيادة
وأخذ فترات منتظمة للراحة أثناء الدراسة بغية الترويح عن النفس
وتجديد الطاقة
قومي بالدراسة اولا باول واستخدمي كل حواسك في الدراسة كتابة وقرائة
تقسيم الوقت بين المواد بوضع جدول دراسى يتقيد به المتعلم قدر المستطاع و يتناسب مع الجدول الدراسى اليومى
ولاتنسي الاعتناء بالجو الروحي بالصلاة و الدعاء بتثبيت المعلومات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 يوليو 2017
نعم الدراسه اولا بأول وعلى ثلاث مراحل تحضير الدرس ثم حضوره ودراسته وبعد ذلك مراجعته ويتم هذا ستة ايام بالاسبوع والذرائع تكون على شكل جولات كل منها ساعتين ثم استراحه ساعه ض
1
2017-07-09T03:56:00+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%85%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%83-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%AA%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AD-992207#answer-1
نعم الدراسه اولا بأول وعلى ثلاث مراحل تحضير الدرس ثم حضوره ودراسته وبعد ذلك مراجعته ويتم هذا ستة ايام بالاسبوع... اقرأ المزيد
نعم الدراسه اولا بأول وعلى ثلاث مراحل تحضير الدرس ثم حضوره ودراسته وبعد ذلك مراجعته ويتم هذا ستة ايام بالاسبوع والذرائع تكون على شكل جولات كل منها ساعتين ثم استراحه ساعه ض
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 يوليو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيف يمكنني التخلص من الأفكار السلبية في رأسي التي تجعلني خائفة دائما . هل هناك من طرق ؟؟
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
لو سمحتو أهل الاختصاص اريد علاج فعال للرهاب الاجتماعي والقلق الاجتماعي علما أنه لايوجد مختصين في المنطقه الذي اعيش فيها...
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
هل سبق وعالجتم نفسيا مرضى هوس الكتب او الببليومانيا وماهي الطريقة او البرنامج المتبع في ذلك وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
عقدة النقص وكيفية علاجها والتعامل معهم والأدوية الطبية او العشبية التي تساعد في علاجها
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
مسا الخير شكرا جزيلا على الموقع الرائع وبدي اسال هل هناك جانب وراثي للامراض النفسيه؟وهل احلام اليقظه اذا لازمت انسان...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أتناول سيرترالين 200 وأريد التوقف عنه ماهي الطريقة التي علي إتباعها علمًا باني لا استطيع زيارة طبيب وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيفية علاج ال anorexia وهل يوجد عدة طرق ام الطريقة الوحيدة هي اخذ الهرمونات
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
اريد ان اتخلص من الطاقة السلبية نهائيا لانها تاثر علي سلبا خاصة في ايام الدراسة والايام العادية من فضلكم اريد...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
من أجل الإستعداد للباكالوريا هل من الأفضل المذاكرة و المراجعة في شهر رمضان -في الليل أو في النهار-؟ وماهي الطرق...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم شكراً جزيلاً على أجوبتكم لي سؤالي اتالي هو قرات في احد الكتب أن الإحاء وهو نوعٌ من الاسترخاء...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين