تسجيل دخول 
...كيف اتخلص من الخوف وقت القتال
4 مايو 2022
221
نتعرض بعض الاحيان لمواجهه غير متوقع لها ونبدا بشد في الكلام ويبدا زياده ضربات القلب و رعشه في الجسم ونهجان في التنفس ولا نستطع الرد سبب الخوف والهلع ماذا الحل .
يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للخوف والهلع وزيادة الثقة بالنفس
0
2022-05-05 07:57:16
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/نتعرض-بعض-الاحيان-لمواجهه-غير-متوقع-لها-ونبدا-بشد-في-1584363
د. زينب ذيب
معالج نفسي
يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية للخوف والهلع وزيادة الثقة بالنفس
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
5 مايو 2022
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نفسية
الم شديد في كافه الصدر منذ سنه مثل وجود شيئ ثقيل على صدري ويزداد عند النوم واختناق وتسارع ضربات القلم...
بحاجه للتقييم والفحوصات ثم العلاتج
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
بعد الشعور بالبكاء الشديد يتبعه كتمه فالصدر وصعوبه فالتنفس وبعد كدا تشنج اليدين بطريقه معينه وتخدير جميع الاطراف حتي اللسان...
سلامتك.
الأعراض المذكوره في غالبها اعراض تتعلق باضطراب المزاج (الاكتئاب) وترافقها اعراض توتريه أيضا وهذا شائع في حالات الاكتئاب.
اما اعراض الشد العضلي والتخدير في الأطراف... الخ فهي أيضا من ضمن الأعراض التوتريه والقلق وقد تكون اعراضا تحويليه Conversion وهي ترافق القلق.. وبجميع الأحوال فإنه من الأولى ان تستشيري طبيبا نفسيا بشكل شخصي ومباشر ليصل للتشخيص الدقيق (فهنالك تفاصيل صحيه وشخصيه كثيره لن نستطيع تغطيتها عبر الموقع وتحتاج مقابلة شخصيه) ضروريه لتقييم الحاله ومن ثم العلاج بأشكاله المختلفه.
راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده.
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
الاختناق او الأحساس بأنقباض القلب المفاجئ والشعور بالهلع بسبب ذالك بدون سبب محدد هل يعتبر اضطراب قلق ؟ مع العلم...
نعم اعراض قلق
سؤال من ذكر سنة 24
في أمراض نفسية
أشعر بالخوف و رعشة في الجسم و زيادة خفقان القلب والاغماء عند حاجة التدخل الجسدي أو النقاش الحاد مع الاخرين
يعبر ما ذكرت عن أعراض ودية ترافق حالات التوتر و الخوف
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
اعاني من التفكير المفرط في الموت وكيف ومتى وماذا بعده ظهرت علي اعراض في الجهاز الهضمي ويأتيني تسارع في نبضات...
إن الصحة النفسية بالتأكيد تؤثر على الصحة الجسدية، وقد تظهر الأعراض الجسدية التي لا يكون لها أي دلائل طبية ولكن تكون نتيجة الحالة النفسية للإنسان، كما أنك تعاني من القلق والافكير الزائد وذلك يؤثر على حياتك اليومية وصحتك الجسدية، لذلك يجب أن تتابع جلسات علاج نفسي لمساعدتك على معالجة الأسباب الكامنة والشعور بالتحسن التدريجي.
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
قلق وتوتر ودوخه ودوار وزيادة نبضات القلب لكن ليست كثيرة جدا تزداد عندما اتعرض الى موقف يعصبني ويوترني مع وجود...
نعم من الممكن العلاج بدون ادوية. العلاج المعرفي السلوكي مع فنيات الاسترخاء
ومهارة حل المشكلات
بالنسبة للدوار يكون مصاحب لكثرة التفكير والقلق
عند تخلصك من القلق والوسواس ستتخلص من الاعراض المصاحبة كالدوار وغيره.
سؤال من ذكر سنة 32
في أمراض نفسية
تعرضت لوعكه صحيه وانا في صلاة الجمعه حيث تسارع ضربات القلب والشعور بدوار ومن تلك اللحظه لم استطع الصلاه جماعه...
اهلا وسهلا على ما يبدو أنك تعاني من نوبة الهلع والرهاب الاجتماعي. انصح باستشارة طبيب نفسي واخصائي نفسي. حيث الطبيب النفسي يعطيك أدوية و الاخصائي النفسي يحد من قلقك من خلال الكلام وتغيير السلوك.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
هل التعب النفسي و ضغط الأعصاب والقلق يجعل الإنسان يشعر بالدرحه والدوار من اقل مجهود بالإضافة إلى الاحساس بآلام في...
التعب النفسي يسبب الإجهاد المستمر وآلام جسديه
سؤال من ذكر سنة 28
في أمراض نفسية
اعراض مختلفه من خفقان الى ضيق تنفس رغم سلامة جميع الفحوصات ( ECG / HEART ECHO ) و الاكسيجين 99/98...
يجب المتابعة أولا مع طبيب وإجراء الفحوصات الطبية اللازمة والتأكد من عدم وجود مشاكل صحية ومن ثم يمكنك التوجه نحو الصحة النفسية للمتابعة من أجل التشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اعاني من القلق والتوتر عند حدوث مشكله ما وأصاب بضيق التنفس والدوخه وتسارع دقات القلب اريد حل لي مشكلتي دون...
تدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1431 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره