السلام عليكم انا اعاني من قلة الكلام و عدم معرفة ما اقول الا ان هده المشكلة قد زادت و اصبحت مريضة نفسيا بها و حالتي ازدادت سوءا اريد حلا و نصائح اتمنى المساعدة و شكرا

لا بد من تقييم الحاله ومعرفة التشخيص ثم الحل والعلاج

اعاني من إرتجاف اليدين و الارجل و نوم متقطع و من كثرة الوسواس و من تعصب و القلق مند حوالي عام اعلم اني هده اعراض نفسية هل من نصائح لتخلص من هده اعراض و هل هنالك دواء ?

لا بد من التقييم النفسي وإجراء بعض الفحوصات

انا وسواس الموت له معي 54 يوم السبب وفاة ابوي قدام عيني والان حالتي شوي زينه الحمد لله الان مشكلتي الاكبر هي اني اتذكر اشياء قديمه احداث ايام قديمه جداً ناس ميتين لماذا ؟ المشكله اتجاهله زاد !!

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وربما إلى علاج دوائي أيضاً

انا اعاني من التفكير في الماضي و حتى الحاضر هي ليست اشياء سيئة لاكن اعيد التفكير في ما كنت افعل و ماذا كنت أرتدي و ماذا قلت في ذلك الوقت أنا ستغرب كيف أتذكر طفولتي و كل شيء يعني اشياء كنت قد نسيتها لاكن اصبحت اتذكرها بالتفصيل و هاذا مرهق حقا اصبحت هكذا من 7 اشهر و مازلت على حالتي لا اعرف السبب حقا

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

اني اعاني منذ فترة طويلة من تقلبات مزاجية مثلا البارحة كنت في مزاج جيد جدا اضحك و اتكلم كثيرا و اليوم شعرت ان كل ذلك تغير فلم استطع التكلم و بقيت صامتا طوال النهار و بدات ابكي بدون سبب اما قبل ساعة فقد تغيرت حالتي و اصبحت في حال جيد حتى اني ذهبت للرقص ولكن الان اشعر اني عدت كما كنت قبلا ارجوك ساعدني

يجب المتابعة مع معالج نفسي

السلام عليكم عمي 35سن اصبت بالشدود عندما مورس علي في صغري ومع مرور الوقت اصبحت ارغب بشدة في ان يفعل بي لكن دون ان افعل دلك مند ان كنت في سن 15 كيف اتخلص من هده الرغبة الشديدة

التخلص من هذه الرغبه تكون بتحسن الرغبه الطبيعيه والطبيب النفساني يساعدك

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

مشكلتي هي اني اصبحت كثيرة النسيان بدات حالتي هده مند حوالي شهرا لما كن

Q: دكتور انا عمري 22 سنة حالتي هي اشعر بالممل والاكتئاب بدرجه خفيفة مع الغضب مرات وازعل بسرعه حساسيه زياده وأفكر كثير قبل النوم لقدا استخدمت امس سيبرلكس بجربه هل يفيد ؟

معظم حالات الاكتئاب البسيط لا تحتاج للعلاج الدوائي و تتحسن ببعض الوسائل الاخرى مثل العلاج النفسي , ممارسة الرياضة, تمارين الاسترخاء و اليات التعامل مع الضغوط... لا انصحك بتناول الدواء بدون اشراف طبيب مختص

Q: انا طالب مجتهد كنت الاول في الصف و الان رغم فهمي الجيد للدروس و المحافضة على اجتهادي اصبحت علاماتي كارثية لا اعرف السبب حتى اصبحت اشك في ثقتي بنفسي ارجو المساعدة

لم توضح أسباب القلق لديك، لكن بشكل عام يؤدي القلق إلى نقص في الانتباه والتركيز وبالتالي يؤثر في القدرة على التحصيل... إذا كان مستوى القلق لديك عال أنصح بعرض نفسك على طبيب نفسي للوقوف على أسبابه وعلاجه

Q: دكتور انا فتاة عمري 18 مشكلتي اني سريعة التعلق بالآخرين خصوصا الرجال من كلمة واحدة احس اني اميل لهم ساعدني دكتور بليز لاني تعبت

هذا أمر يقل تدريجياً مع الزمن مع ازدياد المستوى الثقافي والتجربة الحياتية المدعومة بالممطالعة والاختلاط بالآخرين والإطلاع على تجاربهم

11 أبريل 2016

911

دكتور مشكلتي هي أني أصبحت كثيرة النسيان..عمري 22 سنة..بدأت حالتي هده مند حوالي 14 شهرا..لما كنت حامل..و أنا الان مقبلة على الامتحانات..أفيدوني و شكرا..

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

يفيد تنظيم نمط حياتك بطريقة صحية والتدرب على بعض المهارات السلوكية المعرفية مثل الاسترخاء والتفكر الارتقائي والثقة بالنفس. تجنب انقلاب النوم من الليل الى النهار. تأجيل اتخاذ القرارات المهمة. تجنب استذكار المواد المتشابهة مع بعض . مواد الحفظ تكون قبيل النوم مباشرة. توزيع الوقت بشكل متوازن. تأجيل النزاعات والخلافات والموترات لمناقشتها بهدوء بعد الامتحانات وبشكل متدرج .تنظيم الغذاء بشكل يساهم بتقوية الذاكره التمر لتقوية الأعصاب. الشيكولاتة لمقاومة الاكتئاب والتوتر. الموز للإحساس بالسعادة. النعناع و السمك واللبن والخس والجزر والينسون والخضروات والجوز لتهدئة الاعصاب وتنشيط التفكير والذاكرة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 أبريل 2016