حاسة حالي ما متل هال العالم بحس حالي انو انا دائمة بمركه لكل العالم ما بحب حدا ولا علتي بحس مقعدة بعد الاحيان ما بعرف امشي ما بعرف اتعامل مع الناس مثلاً انو قلن مرحبا كيفكن وق

هذه الأشياء التي يجب تتعلميها في هذا العمر

انا عندي مشكلة مع لابر عندي وسواس بخاف وقت بحس انو حتلمس جلدي بحس انو حتموتني ومابقدر فكر فيها وانا بعمري مو اخدة ابرة بس مضطرة انو اسحب دم بس خايفة كتير ياريت تساعدوني

قد تكوني مصابة بأحد أنواع الرهاب. الرهاب علاجه سهل لكن عليك التوجه لطبيب نفسي ليقدم لك الخدمة العلاجية السليمة

انا اعاني من فترة طويلة من الوحدة و العزلة لا اريد التعايش مع الناس ابدا فاقدة للحياة و افكر في الانتحار كل ساعة على مدار اليوم وحتى انني اخترت الطريقة وعرفة انو حرام

ما لديك ضاهرة نفسية و ليس مرض نفسي اي لا يلزمك علاج بل تغيير بنمط الحياة و الانخراط في الحياة الاجتماعية تختلف هده الاعراض من شخص لاخر حسب قابليتهم للقلق ربما لديك بعض التفاصيل التي لا تودين ان تظهر على النت لن كوني على تقة ان التفريغ عن النفس يساعد و يقلل من حدة التوتر اما التفكير بالانتحار فهو راجع الى الضغط النفسي والاكتئاب ذلك ايضا راجع لمدى قابلية الشخص للقلق

انا اعاني من عصبية شديدة .. بعصب وبتنرفز من اي شغلة .. وبصير احس انو مو مسيطرة ع حالي وانو رح انفجر من جواتي و ممكن توصل فيي انو آذي حالي او اضرب اي اشي مادي

حالتك تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

هلأ انا بصير معي حالة غريبة بكون نايمة و بحس حالي صاحية "ما بفرق بين الواقع و الحلم" متلا بكون ماسكة موبايلي و بلعب عادي جداً و فجأة بكتشف انو ما في شي بايدي و انو كنت احلم

هذا يتطلب تقيم نفسي ضروري

انا حابة أسال سؤال انو احيانا بحس شكلي متغير مرة بشوف حالي بيضة مرة سمرة مرة حلوة واحيانا بشعة يعني بحس شكلي متغير عن اليوم الي قبلو هاد الاشي بصير مع الكل ولا انا بتخيل وشكرا

ليس الجميع يحدث معه ذلك، أنصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

شب عندو مشكلة الوسواس من اي شي و كل فترة بيتغير بتصرفاتوا و معش بيحكي حدا و بصير يدعي ع حالو و يعتبر حالو انو عبء.شو الحل؟ مع انو شاف حكيم و عطاه دوا للكئابه بس ما استفاد بشي

يجب التواصل مع طبيبه لكي يبحث هذه المستجدات

مرحبا انا لين و بعاني من العصبيه الزايده و مش عارفه اتخلص منها المشكلة انو لما اعصب بتيجيني قوه ما بعرف من وين و بضر الي حولي و هالشي مسببلي احراج و توتر مو طبيعي خصوصا انو لسا عمري ١٥ سنه و صرلي سنتين هيك من رغم انو كنت انسانه كتير هاديه وًما اعصب ابدا بس ما بعرف شو صار و بطلت قادره اتحكم فحالي

العلاج النفسي في جلسات بعضها ربما أسري يشمل العائلة والمحيطين لاكتشاف الاسباب وعلاجها .. مع التمرين على الاسترخاء وممارسة الرياضة لامتصاص الطاقة الزائدة واستفادة الجسم منها

المشكلة انو بحس حالي ضايعة ، بفكر كثير ، عندي قلق واحياناً بحس اكتئاب وكثير من اعراض ازمة مقتبل العمر ، وعنجد مو عارف شو اعمل ، هل في طريقة ممكن دكتور ينصحني فيها او اشي معين اعملو ؟، ولازم اراجع طبيب بشكل شخصي بهاد الموضوع او لا ؟

يجب مراجعه الطبيب لتحديد الخطه العلاجيه المناسبه الامر ليس نصيحه افعل هذا او لاتفعل هذا او اختيار يحدده الطبيب فالطبيب النفسي لايختار ولا يرسم لك حياتك بل يوضح معك الاختيارات المتاحه وانت من تختار الانسب طبقا لاحتياجاتك واهدافك وقيمك

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

اعاني من فقدان الشغف ويلزمني استشارة نفسية

Q: انا الي سنة بزبط عندي حزن شديد واحباط وكره للحياة وحتى اني حاولت انتحر وكثيرر تعبت بس بقبلش مساعدة حدا او لجلوس مع طبيب نفسي شو لحل

لابد من مراجعة مختص نفسى والجلوس معه لمعرفه اسباب الحالة ووضع خطة علاجية لها

28 ديسمبر 2023

513

مشكلتي انو صرلي فترة منيحة ماعندي اي شغف للحياة ع الرغم من انو عندي مسؤوليات كتيرة لازم اعملها عمري ٢٦ منفصلة وعندي ولد طبغا هو معي وعايشين بس انا وهو مافي حواليي حدا ابدا لا اهل بهرب للنوم بحس حالي فاشلة بكلشي بزواج وبشغل وحتى كأم اوقات مابتمنى قوم من تختي بحس انو ابسط الأمور صعبة بالنسبة الي

صحة نفسية