دايم يجيني شعور ان فيني مرض واحس بضيق تنفس يوم افكر بالمرض بس يوم اروح اسوي اشعه او اي شي يقولون كل شي سليم اقرى كثير عن الامراض واحس فيني

إن كنتِ لا تعانين من أية مشاكل صحية، من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي للتحسّن

عم عاني من الوحدة لأنو بفكر انو ما حدا بحبني من كل العالم يعني وقلة الثقة بحالي واصعب شي اني ما بقدر احكي مع حدا عن هي المشكلة واحيانا بصير دخن

هذه الافكار السلبيه تتطلب الخروج من العزله والاختلاط بالناس وعدم افتراض أشياء عن بعد

اشعر باني مكتئب وتظهر فيني اعراض الاحساس ب البكاء بدون سبب الحزن دون سبب فجاه والرغبه بعدم البقاء باي شي او فعل شي عدم وجود طاقه لفعل اي شي في اليوم عدم الرغبه ب الاكل كثيرا

يوجد فرق بين الشعور بالحزن والاكتئاب فالحزن شعور طبيعي مثله مثل الغصب والفرح والخوف كلها مشاعر طبيعيه تصيب جميع الناس في فترات من حياتهم بينما تشخيص الاكتياب كمرض يكون من خلال الطبيب النفسي بعد مقابله المريض

انا بعاني من حاله نفسيه تعبت من كل حاجه في حياتي،دايما شايفه الدنيا وحشه وعمرها ماهتبقي حلوه،حني اقرب الناس ليا دايما مش مطمنني،شايفه ان كل الناس مبحبش غير نفسها،وجربت اني اروح لدكتور نفسي بس خوفت،معنديش ثقه لنفسي تماما

التشخيص الدقيق لايقوم به سوى متخصص شاهد الحالة عياديا ننصحك بمراجعة متخصص

انا اعاني من قلق وتوتر في مرات كثير واعصب بسرعه من اي شي دايما هل في دواء فالصيدليه من غير وصفة طبية يهدئ من وضعي او شي لاني لا استطيع الذهاب للمستشفى ل اسباب شخصيه

أنصحك بالتقييم الطبي و زيارة طبيب نفسي في عيادة خاصة الأعراض المذكورة تشير إلى اضطراب نفسي بحاجة إلى متابعة دوائية مناسبة

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

نفسي اكتئاب

Q: انا بفكر احياناً بشكل قليل بالانتحار احس نفسي بغيبوبة احاول انو اقول لنفسي انا مش بغيبوبة ولكن عقلي لايستوعب انا كتيير ببكي ع اي شي واذا كان في علاج ممكن يكون من غير دكتور

انت في مقتبل العمر والتغيرات العاطفية والانفعالي متوقعة لكن من المهم ان تصارحي معالج متخصص او المرشدة النفسية في المدرسة وسيساعدك ذلك كثيرا

Q: دكتور بقالي حوالي سنه معزول عن العالم و بخسر كل حاجه حواليه حتي شغلي وزوجتي و ابني عندي حاله اكيئاب ولا مبالاه و زهق فظيع موصلتش للانتحار بس تعبان جدا

العلاج والشفاء متاح لدى الطليب النفساني

Q: اشعر بئنا كل ما في هذا العالم سخيف و ممل اشياء كثير تتكرر ومعضم البشر تفهاء لذا تجدني صامتا منعزل مع نفسي مبحرا في تفكير كيف تفس كل هذا ؟

هذه وجهة نظر تؤدي لهذا الشعور اذا كان التفكير تحت سيطرتك تغيره وأما اذا كان رغم إرادتك فلا بد من العلاج

Q: اعاني من كوابيس متكررة بشوف اكتر اشياء بخاف منها انها بتصير وبصحى مرعوبة او ببكي، عندي مشاكل في الجهاز الهضمي وباخدله ادوية، بشعر انه في علاقة بينهم.. شو اعمل ووين لازم اروح؟

لا بد من التشاور مع الزميل الذي وصف هذه الأدويةنحتاج إلى علاج نفسي وربما علاج أسري وسط العائلة

Q: بحس بشغلات غريبة عن الواقع بشعر بتشويش البيئة وعدم وضوحها او انها مزيفة بفكر كتير بقلق كتير بشعر انو عندي فرط حركة احيانا بميل للعزلة عن الناس اوقات

اذا كان الامر مستمرا كما ذكرت فلابد لك من مراجعة مختص نفسي في منطقتك بهدف التقييم والتشخيص الدقيق والعلاج

3 يناير 2023

629

مش بشعر في اي حاجه كل شي اسود ببكي بدون سبب أو اتفها منعزل تماما عن العالم بفكر بعض احيان للانتحار فيني ارق بالنوم وزني ناقص كثير ابغى استشاره أو اذا في دواء يحسن حالتي من غير ما اروح عند دكتور