بعد صدمة عاطفية اشعر بإكتاب منذ سنتين و بٱني منطوي على نفسي لا اراديا ، معتزل عن الجميع العالم - نفسي تعاتبني باستمرار على كل شي و عدم التركيز نهائيا و محادثت نفسي دائما.

المشكلات لا تنحل تلقائياًولكن كل المشكلات تنحل مع الزمن بعد 100 سنة لن تجد أي مشكلات متبقيةالعلاج والإرشاد النفسي مهم لحل مشكلاتك بنفسك في الوقت المناسب والمفيد لك

سلام شخصيتي ضعيفة احاول تحسينها و لكن لا انجح و ايضا اشعر بانني عندما احصل على علامة غير جيدة العالم من حولي سوف يستصغرني فاخجل من نفسي و لا اعرف التحدث جيدا مع العالم

الطول؟ الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف (حضوريًا أو أونلاين) مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

اشعر عادة بالكئابة و كأنني منعزل عن العالم كما انني لا احب الخروج كثيرا و ابالغ في توقع امور شنيعة سوف تحصل لي, ايضا لست ماهرا بتكوين صداقات جديدة, هل هذا عادي و هل من حلول ؟

اول سؤال هو هل تلقيت تربية صارمة او ظروف صعبة ما بين سن ٦ و ١٦ سنة؟ حسب وصفك للحالة مبدئيا يمكن القول انها الرهاب الاجتماعي هل لديك اية اعراض جسدية؟ و منذ متى؟ دمتم سالمين

السلام عليكم عمرى 23 عام وحساسه جدا وعصبيه فنفس الوقت وانا مطلقه منذ شهر تقريب ومنذ اسبوع وانا اشعر بحالة اكتئاب شديده حتى اهلى اعاملهم معامله سيئه ولا اشعر بنفسى الا عندما يقومون بتئنيبى ولدى طفل عمره سنتان معظم الاحيان اكون عصبيه معها وذللك خاج عن ارادتى لان فتره زواجى كانت مليئه بالمشاكل اريد النصيحه للتخلص من العصبيه وان اهتمم با ابنى وكيف اقاومالحياه بعد الطلاق؟

لا شك أن وضعك قاس ويتطلب منك العزيمة والثقة بالنفس أكثر حتى تتغلبي على من تواجيهينه من ضغط نفسي ينعكس على تصرفاتك وسلوكك, وهذا لايمكن أن يتم دون إشغال نفسك بما يتناسب مع ميولك وتطلعاتك ورغباتك مع حرصك الدائم على تجنب انعكاسه على من حولك من خلال الابتعاد عن كل ما يثيرك, أو يعكر صفوك, وننصحك أيضاً بممارسة الرياضة التي تهوينها بشكل يومي لتبديد الضغوطات واتاحة الفرصة لأفكار جديدة تبعث الأمل الذي يمكنك من الانطلاق من جديد نحو حياة أفضل

توفت والدتي منذ سنوات ورايت سكرات موتها امام عيني ومنذ وقتها وانا اعاني من شعور نفسي واشعر فجاة بنبضات قلب سريعه وشعور باانني سوف اموت الان واوقظ اهل المنزل واخرج خارج المنزل

هذه حالة هلع وقلق بحاجه للعلاج

انا يمكنني النوم اليوم بطوله لا اريد التحدث مع احد و لا اريد مقابله احد ارغب في عزل نفسي عن العالم لكن في نفس الوقت اريد التمتع بالحياه ...دائما اشعر بصداع رهيب و اتمني الموت يوميا هل اكون مريضه باكتئاب

نعم هذه أعراض اكتئاب يلزمها تقيم نفسي لتحديد شدتها وتحديد العلاج المناسب

مريت بحالة نفسية سيئة جدن و تضخم قلبي بشكل كبير و ازدادت دقات قلبي بشكل هائل كل الوقت اعطاني الدكتور كونكور الان ارتحت و لكن اشعر بسرقة بالشريايين مثل صوت تقطيش بجريان الدم

ارجع الي طبيب القلب اولا

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

مريت بفترة ياس و ذللك الوقت وانا معتزل عن العالم اشعر اندماغي سوف ينفج

Q: ارى كوابيسا مزعجة ومخيفة جدا، بعدها بفترة قليلة، حين كنت جالسا مع زوجتي اثناء الليل، تحول وجهها لشكل مخيف وبدات بالصراخ، ومنذ ذلك الوقت اشعر بخوف كبير ولا استطيع النوم

هذه علامات للقلق النفسي يجب مرل

Q: اشعر بكاني احمل العالم على اكتافي اشعر برغبة البكاء المستمر اشعر بتعب شديد يبتر كل يوم من جسدي اشعر برغبة عامرة بلاختفاء اشعر باختناق عن التنفس اشعر

سلامتك. يحتاج الطبيب لتفاصيل عديده والفحص ومقابله شخصيه حتى يقطع بالحكم على التشخيص والتقييم والمعالجه وبخاصه في هذه المرحله العمريه التي تمرين بها. من الأفضل لو كانت هذه الأعراض الاكتئابيه ليست عابره ان تزوري طبيبا نفسيا بشكل مباشر. راجيا لكِ الصحة والسعاده.