مررت بفقد شخص عزيز وتغيرات عده ف حياتي ،لفترات اشعر اني بخير وفترات اخرى فلا واخبرني احد الناس ان لدي اكتئاب وبحثت ف وجدت بي جميع الاعراض فهل انا مصابة به فعلا ويلزمني علاج؟

أصبحت تعيش حياة طبيعية ربما نحتاج إلى جلسات علاج نفسي بدون أدوية مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.  

سلامتك. أتفهم واتعاطف مع وضعك.. ولكن عقليا ومنطقيا لو ان كل شخص قرأ عن أي مرض نفسي او غيره وابتدأ بمشوار الخوف والقلق والشك ومن ثم الانغماس في القراءه اكثر واكثر. لتعطلت اذن الحياة واصبحت فوضى بالمعنى الحرفي. اما من ناحيه طبيه فإن التشخيص الطبي وهو علم غاية في الدقه والعلميه والمنهجيه فله مصادره الطبيه وليس عبر القراءه من اي مصادر وهو امر يقوم به الاختصاصي صاحب العلم والخبره وليس عامة الناس (مع الاحترام لك وللجميع) وهو لا يقوم على مخاوفنا وهواجسما وقراءاتنا.. الخ. الحال عندك ليس الفصام فهو حاله من القلق والتوتر والرهاب او انه أصبح وسواسا قهريا وهنا نحتاج ان نعالج هذه الظاهره وليس الفصام (فهو اصلا غير موجود) اذن حالتك الان تحتاج علاجا لهذا القلق او الوسواس وهو أيضا يحتاج للاخصائي. والحكم بحالتك بما ذكرته انا من احتمالات يحتاج لاعادة تقييم من قبل طبيبك ووضع خطة علاج متكامله دوائيه وسلوكيه نفسيه. راجيا لك وافر من الصحة والسعاده

 

من الممكن أن يصيب اضطراب الانية الاطفال و لكن يكون تشخيصه أصعب بكثير حيث ان الطفل ليس لديه القدرة على التعبير عن نفسه و مشاكله مثل الشخص الناضج. و يكون عادة ثانوي لقلق أصابه بسبب مشكلة كبيرة في حياته كالتعرض للايذاء أو ما شابه.

1) استيقاظ مبكر 2) رياضة ونشاط اجتماعي عملي دراسي عائلي ... الخ3) دائما مع الناس في البيت / زيارات / مقهى / نادي / .. الخ4) طعام صحي خضروات وفواكه طازجة وتقليل الدهون والأطعمة الجاهزة

بعد العرض على الزميل أخصائي الباطنةربما نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات 

الاعراض النفسجمانيه تعالج مع طبيب مختص بالطب النفسي

سلامتك. الخوف او الانشغال بالبحث والانهماك بالتقصي الدائم حول إمكانية الاصابه او وجود مرض خطير يصبح مرهقا ويؤثر على حياة الإنسان بشكل سلبي ومعيق ويعطي اعراضا نفسيه وكذلك جسديه (نتيجة التوتر) وكان في السابق يدعى (المراق ) Hypochondriasis وهذا التوتر والخوف هو الآن ما يدعى Illness anxiety disorder او physical symptoms disorder وبجميع الأحوال وبدون الدخول لهذه المصطلحات الطبيه فانك تحتاج لتقييم طبيب نفسي بشكل شخصي ومباشر حتى ينظر للحالة بتفاصيل شامله ويصل للتشخيص الدقيق ومن ثم يضع خطة المعالجه. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

في الغالب ينتابك مع هذه الأعراض شعور بأنك على وشك الموت، وتخشى أن يحدث ذلك وأنت بمفردك، ومن ثم تستشعر الأمان في وجود آخر معك... أنصك بعرض نفسك على طبيب ويمكن علاج الحالة بسهولة مع بعض التدريبات النفسية

من الضراروري العودة للعلاج حتى تتجنب مضاعفات مختلفة تؤثر على حياتك ومستقبلك وإذا تابعت العلاج بشكل صحيح لن يكن هناك أي مشكلة

هل السؤال متكرر؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف