السلام عليكم ,. سؤالي هو اذا كان سبب الاكتئاب هو خلل في الكيمياء الدماغية فكيف يتم علاجه في (بعض) الحالات بالعلاج المعرفي السلوكي وكيف تأثر في الكيماء الدماغية ؟

تحياتي. سؤالك عزيزي سؤال فخم واحييك على هذا السؤال. الموضوع شائك وطويل وسوف اختصر. يظن البعض خطأً بان خلل النواقل العصبيه هي سبب مباشر لاضطراب النفسبه ولكنها بالحقيقه ماهي الا آليه mechanism لخطأ قبلها ولا نعرفه على وجه التحديد. والعلاقه ما بين الوظائف الذهنيه والسلوك أيضا وما بين عمل ونشاط النواقل المتعدد وبحسب مناطق عملها وغيرها هي علاقه متبادله من طرفين وليس من طرف واحد واقصد بذلك بأن التفكير والسلوك والشعور وغيره تؤثر أيضا على تركيز وعمل النواقل العصبيه بمناطق محدده ودقيقه في الدماغ. فمثلا العلاج المعرفي السلوكي والذي يقود لتغيير أنماط التفكير ومن ثم الشعور سبؤثر على تركيز ونشاط بعض النواقل العصبيه والمسارات العصبيه Neural circutes وكمثال وليس الحصر في علاج الوسواس القهري تتغير مسارات ما بين الجهاز الحوفي limbic systemوما بين orbitofrontal cortex وهناك العديد من الامثله الأخرى وهذا تم رصده والتحقق منه عبر وسائل عبقريه كمرنان الانبعاث البزوتروني PET وغيره في أجهزه أخرى هيزتتبع مجموعة fMRI وهي ترصد الوظيفه الدماغيه وليس التركيب التشريحي فقط. وهناك نشاطات أخرى يؤثر عليها العلاج النفسي مثلا المرونه العصبيه والتبرعم والتشابك العصبيneuroplasticity وكذلك عبر أمور جينينيه معقده epigenetics ومن هنا نرى ان هذه النواقل وحتى المسارات العصبيه تؤدي لتغيرات في المزاج والشعور والسلوك الا ان العكس أيضا صحيح. اعتذر عن الاطاله وأرجو أن أكون قد افدتك قدر الإمكان كون ان الموضوع شائك وطويل. شاكرا فضولك العلمي.

أعاني من وسواس فرط الوعي لأجزاء من وجهي مما تولدت لدي وأحاسيس بالخوف م مواجهة الناس وعدم تقبلهم لي هل يمكن استخدام العلاج الدوائي مع السلوكي المعرفي؟ وماهي نصيحتكم اي دواء ممكن أستخدمه مبدئيا؟

يجب المتابعة مع طبيب نفسي من أجل التشخيص وتحديد الدواء كما يجب متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص لعلاج الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى الوسواس والخوف

كيف أتخلص من التفكير السلبي والخوف من الموت ومرض القلب حصريا حتى الصلوات لا أستطيع ان التزم فيها مع العلم أني أخذ عقار سيروكسات ٢٠ م يوم ويوم انقطع أصبحت حياتي مملة جدا عمري ٣٦ عام وعندي ولدان وأريد ان اعرف ما هو العلاج المعرفي السلوكي ساعدوني أرجوكم

رهاب المرض والموت يسبب الاكتئاب مما يجعلك تفكر سلبيا وتشعر بالعجز وتدخل في الحلقة المفرغة راجع طبيبك لضبط الجرعة والنوع الملائم لحالتك وابتعد عن التقطع بالدواء ومارس الرياضة والقراءة والصلوات وابتعد عن النيكوتين والكفائين والكحول اما العلاج المعرفي السلوكي فهو لتعديل افكارك السلبية والسلوك السلبي الذي يشحذ الرهاب والاكتئاب وهو دور المعالج او الطبيب النفسي

فتاة في عمر ٢٥، من عائلة جيدة و طيبة، من ينظر إلى يرى الحياة المثالية. اعاني من اكتئاب شديد يمنعني من الدراسة و العمل و النجاح في اي شيء، سآمة شديدة كل يوم منذ كنت ١٨ عاما، جربت العلاج النفسي السلوكي، الدوائي، بالتنويم، و قد بدأت في فقدان بصيص الأمل في الشفاء إذ ان تغير حالي جذري و غامض

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي الإكتئاب

أعاني من الرهاب الاجتماعي وبحثت كثيراً عن الطرق المثلى لعلاجه فوجدت أن العلاج السلوكي المعرفي ، هو أفضلها ، و شاهدت الكثير من الفيديوهات الإنجليزية والعربية واستفدت ... يتبع

من الضروري المتابعة مع معالج نفسي في منطقتك للاستفادة من العلاج السلوكي المعرفي والتدرب على التفكر الارتقائي

السلام عليكم لدي وسواس قهري يمنعني من تعلم اللغات الاجنبية خاصة الانجليزية رغم قدراتي الهائلة يصور لي هذا الوسواس على انني لا اقدر على الاستيعاب والحفظ وانني فاشل في اللغات وان طريق التعلم طويلة جدا فاصرف نفسي على تعلم اللغات .ماهو الحل بارك الله فيكم

العلاج النفسي المكثف هو الحل ابدأ الآن وربما تحتاج إلى علاج دوائي أيضاً مع التدريب على التركيز والاسترخاء

اعاني من الانطواء لاحظت أن استخدام القهوة و المنبهات اميل إلى الهدوء و الانعزال ولا أحب اختلط أما عند استخدام مثبطات الحجاز العصبي الخدمات أكون اكثراختلاطا و متجه نحو العالم الخارجي أكثر. ماهي محفزات القطب الانبساط و ماهي محفزات قطب الانطواء و شكرا

السن غير مذكورالوزن زائدلا داعي لقراءة ومذاكرة الكتب الطبية العمل والراضة مفيدان جدا

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

ما الادوية المناسبة للجهاز الطرفي لتعزيز انماط التفكير الايجابي و تقوية الروابط؟و ما ايجابياتها وسلبياتها؟علما انني بنت عمري21و علما انني استخدم العلاج المعرفي السلوكي و لكنني

Q: شخص لي المختصين حالتي ب فقر في المهارات الإجتماعية وخلل في الصورة الذاتية .. ماهي أسبابه وكيف أعالجه وأعود كالأشخاص الطبيعيين أتحدث

أسبابه تعود إلى الطفوله من خلال الرسايل التي تتلاقها في صغرك وعلاجها عن طريق جلسات نفسيه تساعدك على تعلم المهارات

Q: كيف نحصل على رؤية متكاملة للمواقف الاجتماعية. هل هنالك كتاب مبسط في علم النفس الاجتماعي يشرح المواقف الاجتماعية و نوايا و سيكلوجية الأفراد و يساعد في تطوير الذات. شكرا

الكتب في مثل هذه الموضوعات كثيرة وينصح بقراءتها للتعلم وليس لزيادة تعقيد الأمور

31 يوليو 2015

1821

ما الادوية المناسبة للجهاز الطرفي لتعزيز انماط التفكير الايجابي و تقوية الروابط؟و ما ايجابياتها وسلبياتها؟علما انني بنت عمري21و علما انني استخدم العلاج المعرفي السلوكي و لكنني