لدي اضطراب بالكلام ولا انطق الكلمة بشكل صحيح والعثم واحس عقلي مريض ولا اقدر اعيش حياتي بشكل جيد ولا اقدر ان اشعر بمن حولي , على الرغم ان وضعي النفسي جيد وهذا الشيء حديث لدي

هذا يتطلب تقييم الطبيب النفساني

اكون سعيدة واحب نفسي وأشعر انني استحق كل شيء جيد (احب متابعة الجرائم سواء ان كانت في الكتب الأفلام المسلسلات او جرائم واقعية او فيديوهات لناس تقتل او تنتحر وأجد الأمر ممتع) عندما مشاهدتها اشعر بالحماس لدرجة انني اريد ان اجرب و في الأسبوع التالي أشعر بالذنب لما شاهدة وما فكرت فيه وإنني لا استحق شيء

نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوتدريب على الاسترخاء والتركيز

أعاني من تفكير على مدار اليوم من موقف حصل حتى لو بسيط واحس غلطانه اني سويت ذا الشيء او انه محرج بالنسبة لي ولا اقدر أوقف التفكير لدرجة يرتفع صوتي بكلمات واحياناً حركات لا ارادية

سلامتك. يندرج نا ذكرتيه مع اعراض التوتر او القلق.. لكنه من الأفضل مراجعة الطبيب للتقييم واستثناء احوال طبيه أخرى. ومن ثم يقدم لكِ المشوره بشكل أدق واشمل. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

سؤال من ذكر 18 سنة

أمراض نفسية

لماذا احس انني مضطهد

Q: كلما اريد ان ادرس او افكر في شيئ بسيط احس بالنوم و التعب رغم نومي الجيد و اشعر كانني اصبح غبية افقد شيئا فشيئا قدراتي الذهنية

التشخيص يحتاج الى معاينه اكلينيكية وانت لازلت في مقتبل العمر لا بد ان تستشيري طبيبا مختصا نفسيا يشاهد الحالة ويشخصها ويقرر يفيد كثيرا العلاج السلوكي المعرفي راجعي اقرب معالج نفسي اليك ويفيدك تنظيم نمط الحياة اليومية والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء مما يساعد على تحسين التركيز والنوم بشكل معتدل ومن الخطأ تقليل ساعات النوم عن المعدل الطبيعي ولكن لابد من الالتزام بالأنشطة والغذاء السليم بشكل متوازن

تم إنشاؤها في 28 يونيو 2022

تم تعديله في 2 يوليو 2022

663

لماذا احس ان الاشياء لا تريدني ان اتغير ولا تتقبلني وكلما اريد التغيير نحو الجيد العالم يرسل لي شيئاً يمنعني من ذلك الشيء حتئ وصلت لدرجة انني اتخيل كل شيء ضدي ولا اقدر اتنفس بشكل جيد ولا اضحك او ابتهج او العب بالمتعة وكلما احاول أدي هذه الامور ترسل لي شيئا يمنعني سواء صوت او حركة من البشر لماذا؟