اخاف من كل شيئ يتعلق باللّه و الموت و اخاف ان انظر في السماء. اتوهم باني ارى اشيء لكن لا ارى شيئ و عندما اكون بالظلام اتخيل صور مخيفه فابدا بانهيار و بكاء شديد ما يجب ان افعل

يساعدك ان تصلي واذا كان هذه الاعراض مستمره لأكثر من اسبوعين لا بد من مراجعة طبيب نفسانني

احس ان شيئا ما في رأسي وكأني لا أستوعب ماحولي كل شيء امامي غريب عندما انظر للسماء اخاف كثيرا واذا رايت البنيان اخااف ايضا وكل شيء غريب عني وكاني ارى كل شيء لاول مرة

هذا يتطلب العلاج من الطبيب النفساني

انا افكر بالموت غالبا في الليل وانا في سن المراهقة واخاف عندما افكر به وكلما افكر فيه اخاف اكثر منه رغم انني لا اخاف منه في الصباح ويصحب الخوف من الموت تبلد بالمشاعر وكأن دماغي مقفل او اشعر انني منفصلة عن الواقع فما هي مشكلتي وما الحل

سلامتك. ماذا تقصدين بتبلد المشاعر؟ وانتي (تشعرين) بالخوف من المعروف بان الخوف هو من أهم المشاعر الاساسيه في الإنسان! وهناك تساؤلات وتفاصيل بحاجه معرفتها قبل الخوض في تفسير هذه الأعراض. فهل أثر كل ما ذكرتيه على حياتك بأي ناحيه من نواحي حياتك؟ وكم عمرك حاليا؟ ومنذ متى تعانين من هذه الأعراض؟ فاذا كان ما تفضلتي به يؤثر عليكِ سلبيا وباية ناحيه حياتيه فالأنسب هو مراجعة طبيب نفسي مختص بشكل مباشر وشخصي لأخذ المزيد من التفاصيل وتقييم الحاله وتقديم المساعده بعد التشخيص راجيا لكِ الصحة والسعاده.

لا اشعر ان جسدي لي اشعر كانه جسد عايش وانا اراقبه ولا اعرف نفسي كنفسي انما اعرف نفسي كشخص ما ليس انا واشعر بغربة عن الحياة خاصتا من تشتد هذي الغربة عن الحياة بوقتها اخاف لدرجة كبيرة وكنت اصرخ من الخوف قبل لان الحياة غريبة وما اعرف كيف بكمل بحياة لا اعرفها الخوف لا يوصف ابدا

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

لدي فوبيا ظهرت شهر وهية الخوف من الفضاء عندما ارى صور عن الكبر الشاسع

Q: اعاني من القلق والاضطراب والخوف اشعر بالخوف من رحلة الغد لانني سوف اسافر بالطائرة لدرجة انني لااستطيع النوم واشعر بتسارع في دقات قلبي فما الحل ؟

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

Q: كيف اتخلص من الخوف والقلق خصوصا عندما اكون بين جماعه من الصدقاء او الاقارب لدرجة اني لاافهم مايقولون لي ولا اركز معهم من شدة الخوف ولا اقدر حتى ارفع صوتي

لا داعي للقلق فهذا تدريجياً سيزول مع كثرة التعرض لهكذا مواقف وخاصة إذا حاولت تصنع وتمثيل مواقف وأنت لوحدك وكأن أمامك آخرين، أما إذا لم تتمكني يمكنك معاودة أخصائي نفسية وهو سيرشدك إلى علاج معرفي سلوكي يتناسب مع حالتك حيث هناك طريقتين لعلاج هذه المشكلة يستخدمان معاً وهما مضادات اكتئاب لتقليل القلق وإسناد نفسي من خلال العلاج الادراكي السلوكي

Q: أعاني من فوبيا السكين والدم الكثير، الخوف لدرجة اروح اخبيها اذا صار خلاف توتر لدرجة احس معد اقدر اوقف زياده نبض لا استطيع النظر اليها الاحساس بالاستفراغ

سلامتك اذا الحل الاسلم هو ان تراجعي طبيبا نفسيا مختصا ليقوم بدراسة الحاله وتقديم المعالجه المناسبه بأشكالها المختلفه وحسب التشخيص. راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده

Q: اريد دواء يزيل الخوف من قلبي وقت مواجه الأعداء لدفاع عن نفسي .للعلم اني وقت المواجهه اخاف وارتجف بشكل شديد

الخوف او القلق من مواجهة الاخرين او حتى التفكير في مواجهة الاخرين والذي يظهر على شكل مجموعه من الاعراض النفسيه والجسديه كالتعرق وضربات القلب السريعه واحمرار الوجه هي جزء من حاله الرهاب الاجتماعي.ومثل هذه الحالات تحتاج الي العلاج الدوائي والعلاج السلوكي المعرفي.وهناك العديد من العلاجات الدوائيه للتغلب علي هذه الاعراض.لكن يجب مراجعة طبيبك.

Q: اعاني من فوبيا من بعض الحشرات والزواحف وأخذت جلسات علاج معرفي عند اخصائي نفسي لكنه لم يفدني لدرجة كبيرة ، فما الحل للتخلص من هذه المشكلة ؟

يجب ان يكون هناك علاج دوائي مع العلاج السلوكي اذا لم تستفيد لابد من اعادة تقييم الحالة و الخطة العلاجية

12 مارس 2017

7828

لدي فوبيا ظهرت منذ شهر وهية الخوف من الفضاء عندما ارى صور عن الكبر الشاسع وعظم الخلق وقدرة الخالق في الابداع اخاف واشعر ان قلبي يرتجف لدرجة لا ارفع نظري للسماء فما الحل