مرحبا..هل هناك تغيرات نفسيه في عمر17 عام؟ اعاني منذ شهر تقريباً بشعور مثل الاكتئاب لا ادري هل هو اكتئاب وقلق ام ماذا ولم اعد استمتع بالاشياء والاكل مثل الماضي فهل هذا اكتئاب ام وهم سيذهب مع الوقت؟اضافة الى الشكوى مع مشاكل البطن مثل الغازات والانتفاخ…هل هذا الشعور مرض يحتاج علاج ام ماذا؟..وشكرا

خلال فترة المراهقة تحدث التغيرات الجسدية الناتجة عن البلوغ والإنتقال من مرحلة الطفولة الى مرحلة الرشد. التغيرات الجسدية عادة يكون لها انعكاس على نفسية المراهق/ة، فمثلا قد يمر المراهق بحالة القلق واضطراب في النوم أو العصبية أو الحزن والتمرد على أوامر الأهل في بعض الأحيان، لا يعيش كل المراهقين مرحلة المراهقة بنفس الطريقة لأن ذلك يعود أسضا الى البيئة التي يعيش فيها المراهق/ة، اذا كانت البيئة مفعمة بالحب والحنان ومراعاة وتوجيه الأهل أو بيئة فيها قسوة أو تفكك، فكل ذلك ينعكس إما إيجابيا أو سلبيا على المراهقين. اذا كنت تشعر بالحزن أنصحك بالتحدث مع أحد المقربين منك كالأهل أو أحد الأقارب لمساعدتك وكذلك يمكنك التحدث مع معالج نفسي لمساعدتك

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

لدي حاله نفسيه غير جيده سنتين تقريبا جميع الاعراض تشير الى الاكتئاب ول

Q: شعرت منذ سنتين بحاله نفسيه بسبب ظغوطاتمن اقاربي وخظعت نفسي لجلست والان كلما اريد ان اصير حياتي طبيعه يحدث لي حاله ارتبك شديده ولا ادري هل هو اكتاب ام حاله نفسيه

الاعراض غير كافية. قد يكون اضطراب القلق والتوتر المهم يجب ان تعزز الثقة بنفسك وانصح بمراجعة الطبيب

Q: كيف اعالج حالة الاكتئاب الشديد الذى اعانى منها بسبب حاله نفسيه سيئه للغايه

مما لا شك فيه أنك تعانين من الكآبة، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفيها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون مرتبطة بعومل خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفيه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولي أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتبي بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وهكذا ستتعافين

Q: الاعراض في الصوره ارجو المساعده

هل راجعت طبيب وقمن باجراء الفحوصات؟ انصحك بمراجعة طبيبك قديكون نقص فيتامينات او اضطرابات بالغدة او قد يكون توتر راجع طبيبك افضل

Q: لدي 15سنه ودائم السكوت ولم ادخل في حاله حب ماذا افعل

انت شاب في مقتبل العمر والحب مراحل متعدده اولها حبك لله ثم حبك لوالديك ثم الاقرب فالاقرب ولكل مستوى ونوع تطوراته الملائمة لظروف حياتك فتأكد من عنايتك بحبك لله ثم للمقربين ومن ثم يتم البحث عن المرحلة الذي تجتاج فيه الى حب شريكة الحياة والتي يجب ان يتكون حبها في ضؤ حبك لله وما بعده من انواع الحب ولذلك اسس ومعايير ومراحل قيميه هامة في تنمية العاطفة بالشكل الطبيعي

Q: الفوبيا الاجتماعيةاعاني منها بشدة فلا استطيع مقابلة الناس ومقبل على الزواج ولا ادري ماذا افعل.

هل قمت باستشارة بعض الاخصائيين ؟ هل اخذ بعض الادوية النفسية؟ وضح اكتر دمتم سالمين

Q: الاعراض مرفقة بالصورة ، ارجو منكم بأن ترشدوني الى الطبيب الذي يتوجب علي الذهاب اليه، و كل الشكر.

سلامتك. من خلال طبيعة الشكوى فالأعراض الجسديه المتفرقه وانها تأتي على فترات وكذلك الفحوصات الطبيه ذات النتائج العاديه فإنه في الأغلب انها اعراض القلق العام. فالقلق او التوتر يظهر بشكل نفسي كالشعور بالضيق وكثرة التفكير والانشغال بأفكار سلبيه او مقلقه وضعف التركيز والذاكره وكذلك يتظاهر بمجموعه كبيره من الأعراض الجسديه كالشد العضلي والصداع الدوخه وضيق في الصدر والضعف العام وجفاف الحلق وصعوبات البلع او ألم في البطن وشعور بالامتلاء الانتفاخ.... والعديد من المظاهر الاخرى وكلها ذات منشأ نفسي. والاوجب ان تزوري طبيبا نفسيا بشكل شخصي حتى يدرس ويقيّم الوضع الصحي والنفسي بشكل دقيق ويقدم المعالجه المناسبه والفعّاله بكافة أشكالها. متمنيا لك موفور الصحة والعافيه والتوفيق.