انا بفترة امتحانات واذاكر طوال اليوم واعاني من الارق وعدم النوم دائما رغم انني اكون محتاج لهذا النوم الا انني راسي دائما يعمل ولا انام الا القليل وبالتالي لا استطيع التركيز والاستيعاب كثيرا، وايضا اعاني احيانا اثناء اليوم ان عقلي ممتلئ بالمعلومات ولا استطيع انا اذاكر المذيد ماذا افعل لكي افرغ الضغط

هذا قلق طبيعى من الامتحانات وممكن تاخد مهدىء بسيط مثل سيبرالكس نصف قرص كل مساء مع كبسوله اوميجا٣ بعد الافطار وبلاش سهر كتير لازم تنام كويس فى المساء علشان حالتك تتحسن بسرعه ان شاء الله

عدم الرغبة في الكلام وبرود والعمل الى حد الارهاق فقدان للشهية ولا احب ان اكون بين احد دائما اكون لوحدي . واواجه صعوبة كبيرة للتعبير ف دائما اكون صامت .ارق وخمول

هذه اعراض اكتئابية تتطلب التقييم والتشخيص الدقيق

احس انني افقد الاهتمام سريعا مع الجنس الاخر و اتطلع دائما لمعرفه سيده جديده عسي ان تكون هيا المنشوده ولكني امل ولا اجد شخص مثلي في التفكير طلقت مرتين حاليا وحيد عندما اكون متزوج اكون حاد الطباع و العكس صحيح اعاني من الوحده واخاف من تبعات الزواج او افقد الاهتمام او لا اجد الحب

يجب التأني في الاختيار و استشارة أختصاصي سلوكي قبل الزواج لإجراء اختبار مدى التوافق الزواجي قبل الزواج

السلام عليكم .فتاة ابلغ ال 17 عشر و اشعر انني لست بخير و هذا منذ القدم لكنني لم الحظ هذا الا قبل اسبوع او اكثر اعاني من تقلب مزاجي السريع جدا مثلا ان كنت حزينة فأصبح سعيدة في غضون دقائق ثم اغضب و ابتسم في وسط غضبي ...ابكي بعدها لا مكالمة طبيعية مع الناس الا و قد اكون شعرت بالف شعور .ما الحل

العلاج النفسي هو الحل

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

لا استمتع بشيء مع انني لست مكتئبة ولا فرحانة اكون وسط دائما

Q: اشعر انني متعبة وانا مكتئبة منذ فترة طويلة وكذلك لا استطيع التركيزابدا ولا الحفظ علما ان نومي جيد جدا واشعر بالشهوة وانا عزباء

ليش بالضرورة ان يكون اضطراب نفسي فقد يكةن تغير هرمونات أوو نقص في بعض العناصر ، اهتمي بالتغذية الصحية وممارسة الرياضة بشكل يومي وتجنبي العزلة

Q: انا مكتئبة لاني احس بعدم الثقة في نفسي واني لست جميلة هل هي حالة اكتئاب وما اسمها ونوعها

انت في مقتبل العمر وجمال الانسان نسبي فما ترينه جميلا يراه غيرك غير ذلك انت بحاجة لزيارة معالج نفسي ليساعدك في تنمية الثقة بالنفس فجمال الافعال يطغى على جمال الشكل

Q: عصبي ولا استطيع البكاء دائما في حاله من القلق والخوف والحزن مطرب في الانفعالات ةالمشاعر اكون متضايق لابعد الحدود ولا اعلم السبب فى ذلك بحث كثيرا واعتقد انني شخص هستيري فما الح

مساء الخير.... انت بحاجه لزيارة طبيب نفسي.. ليساعدك..

Q: أشعر ببلادة المشاعر، لا استمتع بشيء، اخذ إبرة انفيقا 150مل (paliperidone) للعلاج من الفصام. هل هذه الأعراض بسبب الأبرة ماذا أفعل لكي أزيل هذه الأعراض؟

هذه الاعراض غالبا بسبب المرض طبيبك هو الاقدر على حلها

Q: اشعر بعدم رغبه بشيء واحس بفقدان آمل وخوف وقلق شديد من مستقبل افكر انني لست ذا قيمه بحياه واني مدمره لكل شيء يكون بيدي اشعر بثقل جدا

لازلت في مقتبل العمر ومن غير المفيد التعجل بالتشخيص لان الفتيات في سنك تحدث لهن تغيرات متعددة بعضها وقتي وبعضها مرحلي والتشخيص الدقيق يجب ان يقوم به طبيب نفسي شاهد الحالة مباشره وقام بعملية التشخيص الاكلينيكي لان الاعراض تصنف حسب شدتها ومستوى اعاقتها او تحريفها للحياة الصحية ومدتها مما يجعل هذه الاعراض يمكن ان تكون مرضيه ويمكن ان تكون ضمن الحدود الطبيعية لذا من المفيد مراجعة طبيبك النفسي وتمنياتي لك بالخير

Q: انا عصبيه جدا لا استمتع مع اولادي

عندما تشعرين أنكِ على وشك الغضب فكري بالأمر هل يستحق الغضب أم لا، وحاولي إيجاد الحلول للمشكلة التي تُثير غضبكِ، قومي ببعض الأنشطة الترفيهية، ويمكنك المتابعة مع معالج نفسي لتنظيم إنفعالاتكِ